皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます
今日の話です
1週間のファスティングダイエット、終わりました。
応援してくれた皆様ありがとうございました😊
（冬は着ぐるみの上にスウェット上下を着ています←）
上が体重
下がBMIです。
わ〜！マイナス3.2キロ！
ファスティング6回目にして、初めてのマイナス3キロ超えです。
7日目も食事は軽い物というルールです。
お腹が空いているので、口に運ぶものがとても美味しく感じられます。
もっとたくさん食べたいけど我慢です。
しかしこの後ゴーフル（たろうのお土産）を一枚だけ食べました。
うっま！！
さて、今日の体重は・・
膨らんでいたお腹もだいぶおとなしめになりました笑
顔の大きさは全然変化ないです。
この先もリバウンドしないように食事内容や間食の量を気をつけていきたいと思います。
（家にいることがほとんどなので、ついついなにか食べちゃうんですよね。←ハイ出た！ファットの言い訳〜※ファット＝フォロワーさん発祥、デブの言い換え）
だけどこの後・・
めっちゃ心配。
1週間の努力を無駄にしたくはない
けど久々の回転寿司～～
終わります。
📄模造紙を広げる行為‥
子どもたちの自由研究という夏の終わりの一大イベントしか覚えがありませんが模造紙といえば、あみだくじ！になりそうです。笑
模造紙なんて2度と買うこと無いと思っていたのにこの歳になって、しかも自分が使うために買うとか良い経験させてもらいました
👋いやいや全然いいですよ～そんなことで怒らないから～て思ってたらほんとにやってらっしゃった！！（笑）すごい…お疲れさまでした。当選してるといいなー★
やっぱりえやーめた！ってなってもみんな怒ったりしないのわかってたけど、その優しさに甘えちゃいけない！！って踏ん張りました笑
🅰️おぉ！うらしまさんに「すごいA型で賞」を差し上げたい✨
無理だった…と匂わせてからの完成報告！さすがです🤣
あみだくじやらなかったら模造紙どうなるの？いくら100円だからと言って捨てられないし、かと言って取っておくにはスペース取るし、使わないと！というプレッシャーもありました。
お疲れ様です！応募してませんが、結果に見るのをワクワクしてます❤️
私は、今、めちゃめちゃめんどくさいPTAの書類を作ってるので、途中で、「なにやってんだろ」となるの、わかります(笑)。
でも、やりとげたら、謎の達成感だったりすんですよね～。
ぜひ、模造紙の写真も載せてください✨
PTAお疲れ様です💦
そうですね、私のあみだには責任ないですけど、PTAの書類じゃ真面目にやらないとですよね。
模造紙の写真今度載せますね〜
半分に切った物をつなぎ合わせたので巻き物みたいになってます。
🅱️ウラシマさん……スゴいです‼️
絶対無理ゲーなB型なので思わず「なんて骨体……」「真珠られない」デスうれ〇んこありがたまき〇
茶魔語だ〜♪うれちんこー！！うれ歯科〜！！
さよなラッキョ👋
