こんにちは。
大波よしのです。
久しぶりに朝から、こんなにイラっとする出来事がありました。
朝、起こしても起こしても、「眠い」と言って布団を被ってしまう子ども。
何度か起こしても、起きてこない子どもにイライラが止まらなくなった私。。。
こう言い放って、私はもう、起こしに行かなかったんですよね。
そしたらその結果、遅刻しそうになって泣きながら、怒りながら。
「ママのせいだ！なんで起こしてくれないの？」
「もう学校なんて行きたくない！！」
そうやって感情のままに言い放ってきたこの言葉に、私は「ぷっち〜ん」としたのですよ。
なんで、この子は朝からこんなにイライラをぶつけてくるの？
朝の準備で忙しい中、なんども起こしに行ってあげてるのに、怒る意味が分からないし。
起きない自分が悪いんじゃん。
は〜、イライラする！
なんて感じたんですけどね。
こんなにイライラしたのは久しぶりだったから、自分にカウンセリングしてみました。
（以下、一人二役です＾＾；）
カ：「このことで、どう感じたの？」
私：「めっちゃ腹たつし、なんで怒られなきゃいけないの？って感じます」
カ：「どう腹がたつの？」
私：「えっと・・・」
「弟の事は、笑って起こしてるくせに、何で私の時は同じようにしてくれないのよ！」って言われて、責められたような気がして、めっちゃ腹立たしいです。
カ：「なんで？」
私：「だって同じように起こしてるのに、自分が怒ってくるからなのに、私のせいにしないでよ！って思うから…」
・・・
・・・・・
はっ！！！
ここまでで、気付いちゃった。。。
私、小さいころ、同じ事でお母さんに怒られてたって。
お母さんは、弟にばっかり優しくしてた。
弟を笑顔で起こしてることが羨ましくて、寂しいって感じてた事を思い出した。
その時、どんな感情だったのか？
を見ていったらね、
私は、お母さんに対してもっともっと感情のままに文句を言いたかったのに、言えてなかった自分を見つけたのですよ。
そんな風に、寂しさと悲しさを感じてた小さい頃の私。。。
でも、そんな事を言うと、お母さんに嫌わちゃうと思ってたから。
だから。
そう感じて、小さな私は心を閉ざしたのですよ。
今、思うと健気だったな、私。
私が、自分の本心を言わなくなったのって、お母さんに嫌いにならないで欲しかったからだったんですね・・・
ここに気付いて、真実をみていったらね。
お母さんは私の事を嫌いなわけじゃなかった。
ただただ、忙しかった。
その忙しい中で、なんども、「私だけ」起こしに来てくれていた。
そっか・・・
特別扱いされていたのは、弟じゃなくて私だったんだ。。。
ここに辿りついたら、朝の出来事と、ぜ〜んぶが繋がったんですよ。
私が、あの時に言いたかった事を、全部言ってくれていた子ども。
気づかせる為に、教えてくれていた子ども。
ありがとう♡
明日の朝からは、ママ、笑ってあなたのこと起こすよ〜。
「眠い」って言われても大丈夫。
そう心から感じて、起こしても起きてこない事を楽しみに待ってる私がいます。＾＾
不思議ですね♡
子どもに対してイライラしたり、あなたの心がざわっとする時。
それはね、自分が小さい頃に本当はしたかったのに、言いたかったのに。
我慢して来たこと、出来なかった事を、悪気もなくしているから。
見せつけられているような気がするから。
あなたが、ずっとずっと我慢して、言いたかったのも言わずに我慢してきたのなら・・・
もういっそ、吐き出したら楽になりますよ。
こんな風に＾＾
あ、私のように本人には言えないな〜。。。って方は、エアーで言うのをおすすめします＾＾
大波よしのです。
久しぶりに朝から、こんなにイラっとする出来事がありました。
朝、起こしても起こしても、「眠い」と言って布団を被ってしまう子ども。
何度か起こしても、起きてこない子どもにイライラが止まらなくなった私。。。
私：「もう知らないよ！」
子：「後１０分後に、もう１回起こして」
私：「朝の準備で忙しいんだから自分で起きなさい！」
子：「後１０分後に、もう１回起こして」
私：「朝の準備で忙しいんだから自分で起きなさい！」
こう言い放って、私はもう、起こしに行かなかったんですよね。
そしたらその結果、遅刻しそうになって泣きながら、怒りながら。
「ママのせいだ！なんで起こしてくれないの？」
「もう学校なんて行きたくない！！」
そうやって感情のままに言い放ってきたこの言葉に、私は「ぷっち〜ん」としたのですよ。
何度も起こしたのに起きないのは自分でしょ？
だから夜、早く寝なさいって言ったじゃない。
遅刻したくなかったら、次から自分で目覚ましかけて起きなさい！
だから夜、早く寝なさいって言ったじゃない。
遅刻したくなかったら、次から自分で目覚ましかけて起きなさい！
なんで、この子は朝からこんなにイライラをぶつけてくるの？
朝の準備で忙しい中、なんども起こしに行ってあげてるのに、怒る意味が分からないし。
起きない自分が悪いんじゃん。
は〜、イライラする！
なんて感じたんですけどね。
こんなにイライラしたのは久しぶりだったから、自分にカウンセリングしてみました。
（以下、一人二役です＾＾；）
カ：「このことで、どう感じたの？」
私：「めっちゃ腹たつし、なんで怒られなきゃいけないの？って感じます」
カ：「どう腹がたつの？」
私：「えっと・・・」
「弟の事は、笑って起こしてるくせに、何で私の時は同じようにしてくれないのよ！」って言われて、責められたような気がして、めっちゃ腹立たしいです。
カ：「なんで？」
私：「だって同じように起こしてるのに、自分が怒ってくるからなのに、私のせいにしないでよ！って思うから…」
・・・
・・・・・
はっ！！！
ここまでで、気付いちゃった。。。
私、小さいころ、同じ事でお母さんに怒られてたって。
お母さんは、弟にばっかり優しくしてた。
弟を笑顔で起こしてることが羨ましくて、寂しいって感じてた事を思い出した。
その時、どんな感情だったのか？
を見ていったらね、
私は、お母さんに対してもっともっと感情のままに文句を言いたかったのに、言えてなかった自分を見つけたのですよ。
・お母さんのバカバカバカーーーー！
・お母さん、なんで笑って起こしてくれないの？
・弟と同じようにしても、私には怒って起こすのは何でなの？
・どうしたら笑って起こしてくれるの？
・どうしたら好きになってくれるの？
・お母さん、なんで笑って起こしてくれないの？
・弟と同じようにしても、私には怒って起こすのは何でなの？
・どうしたら笑って起こしてくれるの？
・どうしたら好きになってくれるの？
そんな風に、寂しさと悲しさを感じてた小さい頃の私。。。
でも、そんな事を言うと、お母さんに嫌わちゃうと思ってたから。
だから。
もうこれ以上嫌われたくないから、何も言うのをやめるね。
「好きになって」って言うのやめるね。
だって、言うと「もう好きだから、そんな事言うのやめて！」って怒るでしょ…
だからお母さん。。。
私のこと、嫌いにならないでね。
「好きになって」って言うのやめるね。
だって、言うと「もう好きだから、そんな事言うのやめて！」って怒るでしょ…
だからお母さん。。。
私のこと、嫌いにならないでね。
そう感じて、小さな私は心を閉ざしたのですよ。
今、思うと健気だったな、私。
私が、自分の本心を言わなくなったのって、お母さんに嫌いにならないで欲しかったからだったんですね・・・
ここに気付いて、真実をみていったらね。
お母さんは私の事を嫌いなわけじゃなかった。
ただただ、忙しかった。
その忙しい中で、なんども、「私だけ」起こしに来てくれていた。
そっか・・・
特別扱いされていたのは、弟じゃなくて私だったんだ。。。
ここに辿りついたら、朝の出来事と、ぜ〜んぶが繋がったんですよ。
私が、あの時に言いたかった事を、全部言ってくれていた子ども。
気づかせる為に、教えてくれていた子ども。
ありがとう♡
明日の朝からは、ママ、笑ってあなたのこと起こすよ〜。
「眠い」って言われても大丈夫。
私があの時にお母さんにして欲しかった事をしよう。
そう心から感じて、起こしても起きてこない事を楽しみに待ってる私がいます。＾＾
不思議ですね♡
子どもに対してイライラしたり、あなたの心がざわっとする時。
それはね、自分が小さい頃に本当はしたかったのに、言いたかったのに。
我慢して来たこと、出来なかった事を、悪気もなくしているから。
見せつけられているような気がするから。
あなたが、ずっとずっと我慢して、言いたかったのも言わずに我慢してきたのなら・・・
もういっそ、吐き出したら楽になりますよ。
こんな風に＾＾
あ、私のように本人には言えないな〜。。。って方は、エアーで言うのをおすすめします＾＾