こんにちは。
あなたがぐんぐん幸せに変わるUMIカウンセラー 大波よしのです。

今日はあなたのブロックのタイプをワークしてみませんか?^^

どんな事が原因でブロックになっているのかを知りたい。

それが簡単に分かるワークですよ。

ではでは早速、ワーク1です。

今、あなたはこのような状況にいるとしますね。

想像してくださいね。

自分の信じた道を進んで、

これから新しい事をやって行こう!って決めた。

そして、それを伝えました。

『あなたが、それを伝えた相手は、誰でしたか?』



思い描けましたか?^^

では、次のステップに移りますね。

あなたが、意を決して伝えたその想いは

否定されてしまいました。

想像できましたでしょうか?

否定された事を、しっかりとイメージして、気持ちを感じて下さいね。
(これが今日のポイントになりますよ)


では、ここで、あなたのタイプをみていきましょう。

この時、あなたは、どんな気持ちになったでしょうか?

次の3つの中から選んで下さいね^^

1:なんで私の想いを理解してくれないのよ!!!
 という「怒り」にも似た感情が出てくる。

2:私が伝えた想いってやっぱり否定されるんだ。。。
 と「悲しみ」に似た感情になる。

3:あなたは、そう感じるのね^^
 と、相手は相手、私は私だから気にならない。

この感じた気持ち別に、あなたの中にあるブロックが見えてくるんですよ。

・1のタイプだったあなたは。

怒ってはいけない、怒っている自分はみっともない、など、

怒りをまだまだ我慢している傾向が強いです。

過去に本当はもっともっと怒りに身を任せて、想いをぶつけたかった。

でも、あなたの中に何かがあって、その怒りを我慢して封印した。。。

それがブロックになっている可能性が高いです。
(私はこのタイプでした^^)

なので、怒りを感じる出来事が多いのではないでしょうか?


・2のタイプだったあなたは。

私のせいで、、、私が悪いんだ、、、など。

過去に自分に罪悪感を感じた出来事があった。

その気持ちに蓋をして、それが原因となって

ブロックを作っている可能性が高いです。

相手があなたを悲しい気持ちにさせる事、多くはないですか?


・3のタイプだったあなたは。

上手に、相手と自分を切り離せています。

このまま自分の信じた道を進みましょう。^^


このタイプは、自分のブロックを見つけやすくなる一つの目安です。

今のあなたを生き辛くしている原因がなんなのか。

自分の本当の気持ちに気づくこと。

あなたが思い出したその時に。

感じるのを止めてしまったあの時の感情を思い出して、今、しっかり感じてあげること。

そうするとね。

そこには「愛」があった事が見えてくる♡

真実が見えてくるんです。

そこが見えると、あなたが抱えていたブロックは解消されますからね。


愛と感謝を込めて♡