こんにちは。
UMI5期 大波よしのです。
最近、旦那さんの事で悩む事が、めっきりと少なくなりました。
というか、ほとんど無いです。^^;
でも、ほんの2ヶ月前までの私は・・・
こんな風に思っていたんですよ。
(これ、マジな話しです^^;)
この人と一緒に居ると、私の自由は奪われる。
バツ1で、再婚の私だけど
バツ2になってもいいから
残りの人生、子供たちと一緒に、私自身が満たされた人生を送りたい。
その為には、離婚しかない!
本気でそう思ってたし、離婚届も書きましたよ。
(結果、燃やされたけど・・・^^;)
そんな私が、なぜ今は旦那さんの事で悩む事がなくなったのか。
そこにはね、
【今の状況の中で、私は自由気ままに過ごしてはいけない】
という思い込みがあった事に気づいたのです。
でも、
「今の状況の中に、私の自由なんて、ほとんどない。。。」
「自由になってはいけない」
というのは完全に、私の勝手な思い込み。
だから。。。
今の状況で、私は思いっきり自由になってみる。
私がしてはいけないと感じてきた事をしてみる。
UMIでいう、「ダメをやってみる」をしたのですね。
その結果・・・
私が家でパソコンを使って、カウンセリングの練習をする時は
子供たちを、自ら外に遊びに連れ出してくれるようになりました。
休みの日は、夕飯の洗い物を。
子供達の相手を進んでしてくれるようになり。
私にお小遣いまでくれるようになり。
それでも、旦那さんは嬉しそうにしています。
(勝手に。笑)

旦那さんがイライラしていたり、機嫌が悪くても、
『それは私には関係がない』
って境界線が引けている私がいるんですね。
機嫌が悪くても、私がどうにかしてあげる必要はないな。って。^^
「あ〜、今は機嫌が悪いんだな」
「じゃあ、今は話しかけるのやめよう」
そう思って、私は私が心地の良いと感じる事をしているだけなんですよ。
そうすると、これまた勝手に機嫌はなおってる。
何も、特別な事はしていないんです。
ただただ、
私には「ない」と思っていた
『自由』
これを、「今の生活に中でも自由にしてやるー♪」に変えた。
【本当に自由に、私自身が快適に過ごしている】
今、思い返しても、本当にそれだけなんです。
自分が「快適」・「心地が良い」と感じる状態で居ること。
そうすると、他人は関係なく、私は1人で勝手に(笑)いつも楽しいんですよね。^^
最初は、わがままでもいいから。
旦那さんの目を気にして
「悪いな・・・」なんて罪悪感を感じずにそれをやってみる。
いやいや・・・
『そもそも旦那が居るから、自由に楽しくなんて出来ないのよ!』
そんな時は、
を、自分自身に問いかけてみると、その問題は変わってきますよ。^^
◇いつも自分に気を使いながら、もくもくと献身的な妻。
◇少しくらい迷惑をかけてきても、心から楽しそうにしている妻。
(どちらが良くて、どちらが悪いという事は無いですよ^^)
あなたが旦那さまだったら、どちらの奥様と一緒にいたいですか?
愛と感謝を込めて♡
UMI5期 大波よしのです。
最近、旦那さんの事で悩む事が、めっきりと少なくなりました。
というか、ほとんど無いです。^^;
でも、ほんの2ヶ月前までの私は・・・
・絶対に離婚したい!
・もうこの人には何をいってもムダ
・生理的にムリ
・顔をみるだけ、居るだけでイライラする
・一緒に居ると息苦しい
・もうこの人には何をいってもムダ
・生理的にムリ
・顔をみるだけ、居るだけでイライラする
・一緒に居ると息苦しい
こんな風に思っていたんですよ。
(これ、マジな話しです^^;)
この人と一緒に居ると、私の自由は奪われる。
バツ1で、再婚の私だけど
バツ2になってもいいから
残りの人生、子供たちと一緒に、私自身が満たされた人生を送りたい。
その為には、離婚しかない!
本気でそう思ってたし、離婚届も書きましたよ。
(結果、燃やされたけど・・・^^;)
そんな私が、なぜ今は旦那さんの事で悩む事がなくなったのか。
そこにはね、
【今の状況の中で、私は自由気ままに過ごしてはいけない】
という思い込みがあった事に気づいたのです。
でも、
「今の状況の中に、私の自由なんて、ほとんどない。。。」
「自由になってはいけない」
というのは完全に、私の勝手な思い込み。
だから。。。
今の状況で、私は思いっきり自由になってみる。
私がしてはいけないと感じてきた事をしてみる。
UMIでいう、「ダメをやってみる」をしたのですね。
その結果・・・
私が家でパソコンを使って、カウンセリングの練習をする時は
子供たちを、自ら外に遊びに連れ出してくれるようになりました。
休みの日は、夕飯の洗い物を。
子供達の相手を進んでしてくれるようになり。
私にお小遣いまでくれるようになり。
それでも、旦那さんは嬉しそうにしています。
(勝手に。笑)

旦那さんがイライラしていたり、機嫌が悪くても、
『それは私には関係がない』
って境界線が引けている私がいるんですね。
機嫌が悪くても、私がどうにかしてあげる必要はないな。って。^^
「あ〜、今は機嫌が悪いんだな」
「じゃあ、今は話しかけるのやめよう」
そう思って、私は私が心地の良いと感じる事をしているだけなんですよ。
そうすると、これまた勝手に機嫌はなおってる。
何も、特別な事はしていないんです。
ただただ、
私には「ない」と思っていた
『自由』
これを、「今の生活に中でも自由にしてやるー♪」に変えた。
【本当に自由に、私自身が快適に過ごしている】
今、思い返しても、本当にそれだけなんです。
自分が「快適」・「心地が良い」と感じる状態で居ること。
そうすると、他人は関係なく、私は1人で勝手に(笑)いつも楽しいんですよね。^^
最初は、わがままでもいいから。
旦那さんの目を気にして
「悪いな・・・」なんて罪悪感を感じずにそれをやってみる。
いやいや・・・
『そもそも旦那が居るから、自由に楽しくなんて出来ないのよ!』
そんな時は、
・旦那さんが居なかったら、何が出来ると思っているのか?
・それは本当に旦那さんが居たら出来ないのか?
・旦那さんの前でやってみたらどうなるのか?
・それは本当に旦那さんが居たら出来ないのか?
・旦那さんの前でやってみたらどうなるのか?
を、自分自身に問いかけてみると、その問題は変わってきますよ。^^
◇いつも自分に気を使いながら、もくもくと献身的な妻。
◇少しくらい迷惑をかけてきても、心から楽しそうにしている妻。
(どちらが良くて、どちらが悪いという事は無いですよ^^)
あなたが旦那さまだったら、どちらの奥様と一緒にいたいですか?
愛と感謝を込めて♡