最高の全身運動in畑つくづく想う✨農作業は最高の全身運動大地で土から、空からエネルギー頂き自律神経も整う感覚🌞今日はさらに朝ヨガからの畑じかんでかなりの運動になりました✨我が家の自然農法野菜達・チンゲンサイ・ブロッコリー・水菜・ネギ・カラフルカリフラワー紫・白菜・サラダ紫白菜・きぬさや豆・にんじん・ほうれん草・小松菜・ミニ大根早くせいろ蒸したべたい
