～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～

心のスペシャリスト　心みねこです。

本命・本質・重たい選択に
まっすぐ向かう前に、私たちは
軽めの「わき道」に逸れてしまうことがよくあります。

これは
意志が弱いからでも
優柔不断だからでもありません。

むしろその逆で、
大切なものを雑に扱いたくない人ほど
起こりやすい心の動きです。

私の、最近のちょっと失敗談

いまセカンドに滞在していて、
「ガスコンロをそろそろ買わなきゃ」
と思っていたんです。

・・現在はカセットコンロで料理してます

でも考え始めると

・サイズ、合うかな？
・一度注文したら返品できないよね
・もし処分することになったら結構大変じゃない？

ガスコンロって、
値段だけじゃなく

ガスの種類やら左右の火力の強さの選択にも迷うし

その後の手間や責任まで
つい想像してしまう。

「今日は夜だし、眠いし」
「もう少し考えよう」

そうやって
必要だけど、ちょっと重たい選択を
先延ばしにしました。

ところがその夜。

ガスコンロは決められないのに、
コンタクトレンズを注文。

しかも、
今は逗子にいるのに
配送先は秋田のまま。

「あ……」と思ったときには
すでにキャンセル不可。

結果どうなったかというと、

・秋田に1つ
・逗子に1つ

コンタクトレンズが届くことに。

たぶんこれ、
10年分くらい注文したと思います

何が起きていたのか？
後から気づきました。

あぁ私これ、
本当に向き合うべき選択から
意識をそらして、
動きやすいところに逃してたんだなって。

ガスコンロは、
・それなりにお金がかかる
・一度選ぶと簡単に戻れない
・処分のことまで考えてしまう

心の中では
「重たい存在」になっていた。

だから決断を保留して、
代わりに

・すぐ決められる
・失敗しても致命傷にならなさそう
・今すぐ動ける

そんな軽い行動に
エネルギーとお金を使ってしまった。

これ、実は多くの人がやってます。
この話、
ガスコンロやコンタクトの話だけではありません。

人間関係も
学びも
仕事の選択も、同じ。

本当は気になっているのに、

「まずは段階的に」
「試しに似たようなものから」
「こっちの方が無難だから」

と、
核心に触れない道へ逸れてしまう。

でも本音は、

・自分が変わるかもしれない
・期待してしまうかもしれない
・もう元に戻れないかもしれない

その怖さ。

本命を選ばないとき、
人はだいたい
“代わりの何か”で心を紛らわせます。

横浜ランドマークタワーからの富士山

それは一見
安全そうで
無難で
失敗しなさそう。

でも実は、
一番遠回りで
一番エネルギーを漏らす選択。

もし今、「本当は気になっているのに、
ちょっと避けていること」

があるなら、今一度
正面から眺めてみましょう。

決めるのは、
そのあとでもOK。

この
「本命から逸れる心の動き」。

実は私は、
新心理学という視点から
ずっと扱ってきました。

明日は、
「なぜ人は感情を避けた瞬間に、
人生全体がズレ始めるのか」
その話を続けますね。

ーーーーー

60代から輝く私になろう

心みねこのおしゃべりサロン(無料）

ここは私も“安心して話せる場所”として作っている空間なので、
今のところ広げたいとか、

たくさんの人に来てほしいという意図はなくて・・。

…こう見えて‟人見知り”です(#^^#)

ただ、サロンのメンバーさんたちが
「またやりたい」

「今回の気づきが大きかった」と言ってくれたので、
サロン内ではまたやる予定です。（時期は未定）

必要な人に、必要なタイミングで届けばいい。
そんなゆるいスタンスで続けていきます。

次回開催はまだ未定ですが、
タイミングが合う方は、ぜひ来てくださいね。
その時のあなたに必要な“気づき”がちゃんと訪れるはず。