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  冷凍庫の保冷剤が教えてくれたこと/内側が変わると、現実は動き出す
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  人はドラマの中にいたい生き物 〜抜けると決めない限り抜けられない〜
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  思い込みが強いと、大事なものほど見えなくなる
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  「今が幸せ」で止まりたくなる心と、 その奥にあるもの
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  飽きっぽい私が続いている理由。 そして、8日も一緒に書きませんか?
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  感想がたくさん届いています/そして、次回もゆるっと
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  書く統合ワーク、一緒にやりませんか？
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  今、少し恥ずかしいことをやっています
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  3年前の私へ。もっと早く来なさい。
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  避けている感情＝見張る感情
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  無意識に避けている感情で「悲しみ」があるとしたら
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  人生は、やり直しのチャンスをくれる
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  伴走があるという安心 /一人で頑張らなくていい、という体感
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  なぜ「無意識に避けている感情」は、一人では気づきにくいのか
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  誰しもが必ず持っている、無意識に避けている感情
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  どうせ未来がわからないなら、どの考え方を採用する？
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  こんな90歳になれたらいいな、と思った日のこと
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  50歳を過ぎて、初めてもらえるようになった「お年玉」
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  明けましておめでとうございます。――静かな年末年始
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  心の大掃除、できていますか？

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