~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~
心のスペシャリスト 心みねこです。
3日前、
人生初サップしてきましたーー![]()
![]()
!
還暦すぎて初サップ![]()
ご縁はサップオーナーが
cafeに来ていただいてるところから
夫も私も
「やってみたいね」と
話はしていたところ
サップにはまっている
共通の友人がおりまして
誘ってくれました。
いざ、田沢湖へ
まずは腹ごしらえということで
5年前にもお世話になった
自家製生ハムを食べさせてくれるお店へ
気温は33度
天気は晴れ
鏡のような湖面
最高のサップ日和でございました☀
順延して良かった
田沢湖は日本一の水深を誇る湖(約420メートル)
そのため色がご覧の通りのコバルトブルー
思わず感嘆の声が出る美しさ。
湖面にいると
神秘に包まれている感じ。
扱い方のレクチャーを受けて
いざ湖の深場へ
慣れてくると
パドルをほうきに見立てる
魔女の宅急便ポーズ
テイク①
リール動画に上げたらバズっておりました。
インスタはこちら
テイク②
3回目、まぁまぁ、さまになってる?
サップは
ダイビングなどに比べると
初心者でも
手軽に入れる水遊びかなと。
でも、しっかりと宇宙と繋がる感覚を持ちました。
もちろん熟練者の技は神技
インストラクターさんの技はすごかった![]()
サップって
少しでも体がボードの中心からズレると
重心もズレるから
ドボンしちゃう。
それが
ボードの後ろの方にいてキープしてた。
湖面でまったり
空には龍や鳳凰がうじゃうじゃ
湖にも緑龍がいるよ![]()
初めてのことって
緊張しませんか?
なんとかなるだろうとは思っていても
ついていけるかな?
体力がもつかな?
みなさんの足手まといになったら悪いな
など
よぎるわけです。
が、しかし
実際に覚悟を決めて
行動してみると
意外に拍子抜け。
深いと思って飛び込んでみたら
足がついた的な。
んで
実際、サップレクチャーでも
まず水に落ちてみましょう
と。
落ちてしまったら
怖くなくなると。
最初に一番の不安材料を取り除くことで
不安は解消されますもんね。
怖いの正体を突き止めたら
怖くなくなる。
実際、猛暑のこの日、むしろ
ドボンすると気持ちいい~~~~
1回、ドボンを体験したら
夫も友人もドボンドボンしてました![]()
帰ってきたその夜は
前日の寝不足と
日焼けで顔の火照りで
ぐったり。
2日目の今日は
体幹が鍛えられるスポーツで筋肉痛。
ドボンしすぎたからか
鼻水気味。
何も動かなければ平和ではあるけど
いろんな体験をした方が
断然、人生は充足しますね。
田沢湖サップ
お世話になりました✨
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