大人女子を幸せに導くスペシャリスト
心みねこです
昨夜、秋田は震度５強の
地震がありました
先日、大曲花火が行われた
あのあたりが震源地でした
今年は仙北市が
豪雨に見舞われたり
強い地震が来たりとで
お見舞い申し上げますm(_ _ )m
同じ秋田でも
市内は震度３と
揺れはさほどではなかったです
主人は２台携帯をもっています
その２台から緊急アラームが鳴って
そっちにビビったと
言っていました
人によっては、メキシコ地震も
まだ、序の口だなんていう人もいます
今年は
先日のミサイルでも
今まで見たことのない
警戒発令が出たし
にぎやかな年ですね
この先どうなるんだろう？と
不安がよぎることもありますが
年の功なのか
セルフイメージが上がったのか
どんなときでも
なんとかなるんじゃないか？という
感覚が増えたと思います
それは自分に対してもだし
周囲の人たちに対しても一緒です
なんとかなるという感覚は
絶対に大丈夫ということでもなく
死ぬときは死ぬ
起きるときは起きる
そういう感覚が近いかもしれない
後悔が減ってきているのか
麻痺しているのか
それもわからない
いい意味で開き直ってるのかもね
とはいえ
まだまだ、やりたくてもやっていないこと
行きたくても行っていないところはあるので
これからも叶えていこうと
もくろんでいます
海の真ん中に♡マーク
photo by 写真家 山ちゃん
昨日のブログからの続き
自分の話してる中身が薄いって
書きました
本日、２本メルマガを配信しました＾＾
自分に対して思うこと
・声が小さい
・伝え方が下手
・頭が悪い
・段取りができない
・文章が下手
などなど、劣等感だらけなわけです
でも、これらは、すべて
・声がきれい
・教え方がわかりやすい
・頭がいい
・成就力がある
・文章がわかりやすい
と褒めてもらえるところばかりでも
あるのです
いったい、どっちが本当の
自分なのでしょうね？
自分にダメ出しをするのは
何のためなんでしょうね？
ダメ出しをしているところって
克服したいところ
隠したいところ
認めてほしいところです
いずれにしても
外側の評価が欲しくて
克服しようとしたり
隠そうとしたり
認めてもらおうと
頑張っている私たち
で、
こうしてちゃんと外側の評価は
もらっているわけですよね？
じゃあ、外側に評価を
得ることは叶っている
何が足りないのでしょう？
内側の評価
つまり
自分の評価だけをもらっていないということ
内側の評価を自分に
与えてあげたらいい
「そのままの自分でいいよ」って。
そうすると
内側と外側のギャップが
どんどん埋まっていきますね
さてと
今日は１３：００～
山王店でオープンカウンセリングです
みなさま、お待ちしています
Cocoro塾8期生は、９月２４日（日）開講です
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ご感想①（全体編）
ご感想②（お金編）
ご感想③（お金編）
ご感想④（生き方編）
ご感想⑤（子育て編）
ご感想⑥（恋愛編）
次回は９月１４日（木）１４：００～１４：１５
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