アドバンスにも行ったのに/久々のダム決壊(T_T)・・②

こころの水先案内人、みねちゃんです

①のつづき

んで

自分の言ったこと

したことで

母が嘆き悲しむことで

自分はダメなんだと

ものすごく意気消沈する

落ち込む

母を悲しませる

こんなわたしは

極悪非道

そんな、ひどいわたしは
何をやってもうまくいかないに

決まってるの

気持ちに陥ってる

この負の感情のパターン連鎖

はぁ～、気持ちどんより

嫌な感情を味わいたいパターンだ

しばし、
おいおい、泣いて感情を味わう

夜はパートナーと食事に行く
パートナーとのことはルンルンで行くけど

親とは楽しく過ごせない
そんな責めもまた入る

いつもなら我慢して母と2人で
出かけたと思う

でもさ、今回は断ってみた

無理して誕生日だから
行こうとしたけど風邪気味だし
辞めるって
手紙で伝えた

あっ～、怖い

わたしがパートナーと夕飯に
出かけてる間、母が
半狂乱になってるかもしれない

父を責めてるかもしれない

・・・・・・

・・・・・・・・帰っても2階は静か

・・・・・特に変わった様子はない

いやいや、夜、遅かったから
明日、嵐がくるかもしれない

そして今朝のこと

わぁ～、母が降りてきた

来る～、きっと来る　の音楽が脳裏をかすむ

来た、やっぱり文句言われる(((( ;°Д°))))

・・・・なんか言われる(((( ;°Д°))))

・
・
・
・
・

はい、「芋の子汁作ったよ」って・・・
そんだけ

気を使ってくれてありがとうって
風邪が治ったら
ご飯、食べようねって
手紙が添えられてた

・・・・？怒ってない
断っても怒ってない

あれ？あれ？

わたし、断ったけど
かえって優しくされちゃった

母は年もとったからか
優しくなった

母を悲しませないように
一生懸命、小さいながらも気を遣ってきたわたし

小さい頃に感じた
あの、すくむような震え上がる感覚は
少しずつ
少しずつ
手放していっていいんだ

パターンを変えて
やっていくこと
言っていくことで

今までの常識が覆る

もうあの頃の怖いは
居ないんだ

これからも
いい大人だろうが
アドバンスだろうが
カウンセラーだろうが

感情が湧いたら否定しない

だって嫌な感情も湧いてくるのも
自分だもん

カエル姉さん　（心理カウンセラー高橋かずえ）の
お金のセミナー　in 秋田　

１０月１５日（水）
午後１３：３０～１６：３０

場所：　　にぎわい交流館あう　４階　研修室３
参加費：　１２、０００円（税別）

お金のセミナー　in　秋田
申し込みは こちら

お金のことなら彼女とアドバンス仲間からも
一目、置かれている
カエル姉さんが秋田に来るよ～

このやりとりでぢんさんにも
ナイスアシストの褒め言葉が
あって

全国でお金のセミナー依頼が
舞い込んでるらしい

カエル姉さんが来月は
秋田でオープンカウンセリング登板

１０月１６日（木）
時間　１４：００～１６：００
場所：にぎわい交流館あう４階　研修室６
申込み、もうちょっと待ってね

カウンセリングルームＣｏｃｏｒｏ

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みねちゃん塾（心屋流をとりいれた心理カウンセラー養成セミナー）
３期目、１２月１３日(土）～開講予定！