おはようございます
16時間ファスティングの結果はっぴょう
とある休日、メンテナンスで内科に行ってきました
うちは、血管系の病気が多い、食事や運動療法を粘りました。でも改善しない高コレステロール血症、あきらめてお薬(スタチン)開始したのは大阪修行時代でした
大阪のお医者さまとは、相談しながらいい感じで治療していたのですが
松山のお医者さまと息が合わないw
なんでも頭ごなしに感じる 質問しまくる素直に従わないイヤな患者とおもうけども
お薬が大阪からの変更の変更🌀でも結果安定せずw→大阪の処方に戻す(今ココ)
○○病の可能性もある、今回は○○の検査はしません。とか、、、次回の診察まで○○の心配しながら暮らすのか？
などなど、かめのこがヘンクツ変人なんか？納得いかないのでした。。。
ファスティングは、今回の検査結果に影響しないそうです 2キロ減量だが、悪化してるし、なんだかなーっ💣 サーチュイン遺伝子の活性化ならずザンネン！ 次の手考えます！
朝昼ごはん
いただきます🙏
まさき村で購入のおこわおにぎりにハンアリさんキムチ
ナマステRARAさんのMOMOは、フライパンで焼きました
おいちーっ また買いにいかねば！
これは朝ごはん
残りものチキン いつ食べても好物good🤤
RARAさんのカライソースでチキン食べると、いっそううまい！
ごはんに納豆、色が濃いけど粕汁
オヤツにナマステRARAのサモサ
断食は止めてこまめに食べる作戦に変えます 松山のお医者さま、どうしても納得いかなかったら変えます、ケンカせずにw
はぶあないすでい