先日、お友達に会ったのですが…。
会って開口一番、『髪の毛、ツヤッツヤ
』とお褒めの言葉をいただきました
』とお褒めの言葉をいただきましたクククッ
基本的に私はめんどくさがりなので、お肌も髪の毛もお手入れは最低限…というかしていないに近い。
2人の子どもとお風呂に入り、髪の毛を乾かすだけでも時間があればラッキーなくらい。
こんな手抜きな私でもツヤを保てるのは、プロテインのおかげなんです〜
そういえば、私から奪って飲む息子のアトピー様の皮膚もキレイになってきたなぁ
同じプロテインを飲んでいるお友達も、
『こんな美味しいプロテインを飲んだことないっ‼︎』と絶賛‼︎‼︎
アンチサプリだった私がもう手放せないアイテム〜
そして、プロテインを飲み始めてから変わったことがもう一つ
☆彡肌が乾燥しなくなったこと☆彡
リップクリームとハンドクリームが手放せなかったのに、今じゃほとんど出番がなくなりました‼︎
プロテインでしっかり栄養補給しているからか、前ほど（それでも食べる方ですが…笑）食べなくなり、朝はプロテインだけでOKだから私にしてはだいぶ減った方(笑)。
肌の乾燥は腸が荒れている証拠だとか…
特に小麦粉製品を食べ過ぎると乾燥するみたい。
腸が潤っていれば、お肌も潤うのね
