カーブス友達のパート休みが水曜日。会える事を期待してカーブスに行く。
土曜日に一緒に昼飲みしたばかりなので、カーブス後はそのまま雑談しながら分かれ道まで一緒に帰る
計測結果は入会当初から変わらず。
50代60代、もしくはより若い人にはカーブスの負荷が全然足りてない事の実証。
カーブスだけで完結しようというのがそもそも間違いで、他の運動と組み合わせたり、食生活を見直さないと身体なんて変わらないと判明。
食い意地張ってる私には食生活の見直しが出来ず💦
家に居るとダラダラダラダラ何かしら食べ続けてるし。
漫画アプリで漫画読むにも、おやつ食べながらだし。
糖質摂りすぎで、脂質異常でコレステロール値も高いんだろうけど💦
このままでは他の病気も心配。
◇◇◇◇
金利が上がったので、自動継続分の低い金利の商品を預け替える予定
本日午前中は白髪を染めて、
13時半に千駄ヶ谷駅で同級生と待ち合わせ。
JR「駅からハイキング」のコースを参考にしてウォーキング開始
本日午後、実家に行き食品の差し入れ。
母親は手首骨折でギブスをして腕を釣っている。が、口が達者な事には変わりなし
父親は食欲衰えず、お湯を沸かしてお茶を出してくれる。
が、会話に加われず「女ってのはいっつも喋ってばかりだな。男はそんなに喋らんもんだ
」と割り込む。
自分が会話の内容を理解出来ず会話に加われず、デイ・ケアでも女性のお喋りに文句ばかり言っていそう😮💨
毎回毎回「女ってのは喋り続けてばかりだな
男は喋らん！」とわざわざ嫌味を口に出さずにはいられず。
男性だって楽しく喋れる方は大勢いるけど、父親は喋りたくても言葉を忘れ（テレビという単語すら出て来ず、TVの事をラジオと言ったり）、会話の内容を理解出来ずに会話に入れないので、誰かが喋っていると「しかし女ってのは…」と必ず割って入り、毎回母親と喧嘩になる。
母親が故郷の四国の話（両親とも四国出身）をしたら、「何でそんなに四国の事を知ってるんだ
」と言い出す。
「えっ？母さんは四国の人間だったのか！始めて知った！」と驚く。
認知症で全て忘れていると分かっていても、腹が立つ
と母親。
「母さんとはこっち（関東）で知り合ったんだと思っていたよ。そうか四国の人間だったのか」と、父親は至って真面目。
こんな感じで話が全く通じないので、母親のストレスも溜まる一方なのだ。
今後父親の徘徊が始まったら、もう自宅暮らしは無理だろう…
漫画「銀太郎さんお頼み申す」（東村アキコ）の8巻を、夫にポチって貰う。
ライン漫画でも（無料で）読み進めているけど、紙版でも欲しくなった。
ライン漫画では歌舞伎編と魯山人編を読んだところ。
歌舞伎編では演目「寺子屋」の着物衣装に主人公が感動。
と思ったけど、図案、めっちゃ可愛い！食洗機で洗えるなら私も欲しいと思。
魯山人編に出て来た、日月紋模様の帯
松田町の河津桜、行ってきました🌸
ちょっとしたハイキングにテンション上がりまくり⤴✨️✨️✨️
やっぱりハイキングが好き
朝一で眼科の検査に行く。
結果は、次は来年でいいよ。で終わり。
良かった良かった。
昨年秋の人間ドックで、なんと眼がE判定だったのだ。
緑内障疑いで即眼科に行った。
その時に、疑わしきを再検査にしただけで大丈夫そうだけど、3ヶ月後にもう一度、と言われていたのだ。
今回は、強度近視ながら緑内障、白内障は大丈夫との事。
◇◇◇◇
さて帰りの話。
お店の前にカメラマン達が集まっていた。
TVの取材なのねーと、お店の前を通ったら、丁度有吉がお店から出て来て、1メートル以内ですれ違った。
目も合った。
私ったら、取材の邪魔にならないようにと、つっけんどんのまま何事もなかったようにそのまま通り過ぎた。
だけどあとから思えば、有吉さんだー！
と、何かリアクションをすれば良かったと後悔。
有吉くんの正直さんぽ、だったのかな
1月20日からの喉の不調が長引き、未だに咳が止まらず。
１週間前の内科の薬も効果が感じられず、今日は耳鼻咽喉科に行って来た。
いつもの喘息性気管支炎というよりも、鼻の奥から喉の炎症が原因の咳のような感覚がある。
病院では鼻の奥にカメラを入れ、画像で確認。鼻の奥にべっとり張り付いている痰（後鼻漏）が咳の原因と判明💦
１週間前に内科で出た抗生剤では効果が感じられないはずと納得。
今回の薬で完治を期待
◇◇◇◇
今回の喉風邪の通院費は自分のパート代からの支払い。
今や新入社員よりも低い収入の身となった夫は、私分の医療費の支払いにも渋り出したよ🤣
それでも、夫が退職したら健保も自分で払わなきゃいけなくなるから、夫が会社員なだけでも有り難い。
◇◇◇◇◇
更に今年の夏の家族旅行費用も、各自自分の分は自分で払う事に決定😂
夫の収入が減って、家族で家計を協力しなきゃいけなくなってます😭
夫がとうとう7年目のスマホを買い替えた👏
容量がなさ過ぎて、東京アプリが入れられず、細野晴臣出演のワーハピも申し込めなかったのが理由。
もっとも買い替え一番の理由は、機種変してもスマホの契約が、お安いプランのままで大丈夫
と知った事。
機種変したらプランも変更になると近くのヨドバシでは言われていた。が、たまたま錦糸町のヨドバシで「大丈夫です。今までのプランで継続出来ます」と詳しく説明をされたそう。
また、次のスマホの機種についても役立つアドバイスを頂いたそう。
錦糸町は遠いので、近くのヨドバシでアドバイス通りの機種を購入して来た夫。
コスパ重視で三万円を切るお安いスマホです。
さて、アンドロイドではスマホのデータ移行が面倒
ケチなくせに、そこはお金にモノを言わせて、五千円だかを追加してデータ移行（PayPayやLINE含む）もやってもらって来たとか。
スマホ本体が安かったから、そこは構わなかったそう。
帰ってきてからすぐに、細野晴臣出演のワーハピも申し込み完了。
めでたしめでたし
2/11、祝日、雨。
暇なのでヘナで白髪染め。
ヘナはラップで包んで2時間放置してます。
ジアミンアレルギーの私でも、今のところヘナは大丈夫。
インディゴの2重染めが面倒で、今は赤い髪色だけど
最近は周りも私の赤髪に慣れたよう
◇◇◇◇
LINEマンガの「銀太郎さん、お頼み申す」（東村アキコ）を読んでます。
コメント欄で、漫画に出て来る呉服屋さんは、高知の「呉服の美馬」がモデルと知る。
で、喧々囂々。
と、なかなか面白い展開が繰り広げられるのです。
1月某日
テレ朝の田中萌や弘中綾香似の、美人で誉の高かった同期とランチ。
アラ還でも容姿は全く衰えず✨️
一緒に並ぶと母娘ほどの容姿の差よ
