皆さんこんにちは～

前記事、通勤途中で慌てて投稿したもの。

あまりのやっつけ記事っぷりに、我ながら苦笑しちゃいました

少し手直ししてますので、ご了承くださいまし

さて！

誰も興味がないだろうけど、ひっこにゃんのダイエット経過について

久しぶりにご報告しまーす！

あすけんダイエットのアプリは引き続き毎日つけてますが、それが直接役に立っているというより、気持ちをキープするための補助という位置付けかな～

ポイントは①「腹八分」

そして②「アルコール、おやつのとりすぎ注意」③「なるたけ糖質オフで」

最後に④「ストレスをためない」。痩せないからって焦らず、好きなものを食べて、翌日以降で挽回する

これを合言葉に、昔のスーツが入るまで(笑)

もうちょっと！頑張ってダイエット続けたいと思います

言ってるそばから、自分に甘いひっこにゃん(笑)

信玄もちアイスの期間限定が出てたから食べてみたよ～！さくら味です。

ほんのりさくらの香りに信玄もちのシナモン風味（？）があわさり、和菓子のような優しい味のアイスでした。

本日もご訪問いただきまして、ありがとうございました❤️