朝ごはん
ブロッコリーのくたくたスープ
たっぷりキャベツサンド
これだけでかなりたくさん野菜食べてると思います
今日の晩御飯
ネギたっぷりの出汁巻
頂き物のソーセージ
グリーンサラダ
人参の素揚げ
クレソンのナムル
昨日の大根煮のチーズ焼き
黒米ごはん
白菜とじゃがいも、お揚げのお味噌汁
大根煮の次の日には
チーズをのせてオーブントースターで
ネギ、粗びき胡椒でしあげます
今日も義母とふたりごはん
ワンプレートで楽チンです
明日の晩御飯の仕込みに
揚げ油をつかったので
ついでに人参を素揚げに
人参は油と相性よくて 素揚げもおいしい
着付けのお稽古に行くので
ビールは帰ってからね
着付け
今は人に着せる名古屋帯
目標は１５分
１５分の壁は厚い！
でも前よりはきれいに着つけられるようになったと思います♪
．．．でも帯板するの忘れてしまったのよね～
（ピンクの模様入りの板あるでしょ．．）
後でベルト付きじゃない板を差し込みました