私は体型維持やダイエットに
ブロック（苦手意識）が少ないです
なぜかというと
「やらねば」という苦しさがないから
ということに気が付きました✧
もともとの体質や妊娠出産などの
急激なホルモン変化がないことも
体型変化の少ない理由になりますが、
色んな人の話を聞いているうちに
絶対にそれだけではないと解ってきました
私はスピリチュアルに出会う前から
体型維持管理に「意識の力」を使っていて
現在に至っているのだと思っています
例えば
「ケーキを食べると太る」
「年齢を重ねると痩せにくくなる」
「痩せる為に我慢しなきゃいけない」
などの思考や設定について、
周りの誰が何と言おうと←笑
私は採用しないことにしています
スピ的なポイントはここ！！
自分で決めるって重要なんです
そもそも自分の体型について
頭の中で否定する声があんまりないです
例え今の体重より＋20kgあったとしても、
もっと痩せたいと望みはすると思いますが
「否定はしない」タイプだと思うのです
自己否定の声＝強いストレスなので
ストレスから逃れるために何かに依存したり
食に執着しやすくなります
そのような悪循環を産むと
結果的に太ったり痩せたりを繰り返し
身体に負担がかかりやすくなります
なによりも声を大にして言いたいのは
コスパが悪いということです
短期間でサイズがころころ変わると
大好きなお洋服が着られなくなる
買い直さないといけなくなる
おそらくそれが嫌すぎて
「私の体型はお洋服にぴったり」設定を
採用しているのだと思います
これを読んでいるあなたも
もしこの設定がないのであれば
是非とも採用してほしい♡
私、サイズの合わない服って無理なんです
体型との不調和は残念ですけど美しくない…
洋服の選び方で着痩せするテクニックは
研究すればするほどたくさん見つかる♡
補正下着でどうにでもなる時代です！！
和服を着る時もタオル等で補正しますよね
宝塚の男役さんだって補正下着で男性化しています
もし身体のサイズが大きくなったら
絶対に痩せるまで我慢するよりも
今すぐぴったりサイズの服を買う
痩せるまでの期間、
似合わない服で過ごす方が私は嫌なので
例えば私が体重60kgになったなら、
Lサイズの可愛いお洋服を探して
おしゃれを諦めずに楽しむはずです
現在は50kgを下回るくらいの体重で
18歳頃今の身長（162㎝）になった頃から
ベースの体重は48kg前後を維持しています
思春期に極端に太らなかったタイプ
ですがその代償はある意味では大きくて←
バストサイズも大きくは発達しませんでした
（唐突な発表ですが笑）
これはまどか独自の調べなのですが
思春期にぽっちゃりしたタイプの子は
きちんと発達している場合が多いです
なのでぽっちゃりするって
プロセスとしては大切なのだと思います！
私も今の体重＋5Kgあると
胸はおおきくなるので
どっちを選択するか迷うところではあります
豊胸を考えたこともありましたが←
スレンダー体型だと服のラインが綺麗なので
私は今の自分の身体が好きなんですよね♡
（結局自己肯定感高めである）
でもぽっちゃりした体型の人も好きなんです
やわらかい肌は触れると気持ちいいです♡
あと幸せそうにたくさん食べる人も好き！
爆食の動画コンテンツとか見るのも好き笑
あくまで私の価値観ですが
痩せていても自分に満足せず、
自己や他者へダメ出しばかりで
食事の制限を強いる女性よりも
食べることを楽しんで許容しながら
自分の身体を丸ごと愛せる女性の方が
キラキラしていて美しい、と感じます
私はそんな女性に魅力を感じます♡
ストイックな美の追求も否定はしないけど
なによりも自分に満足して
満ちる♡というエネルギーは
美しさに繋がるのではないでしょうか♬
美へのブロックを外すの大得意です
ますます美しいあなたへ♡
私の継続セッションがオススメです
年内の残席あと僅かです
この頃は今より＋3Kgあったので
下腹部をひっこめる補正下着が手放せなかった↓
