おかげさまで☆
きらめき筆+イーヨー係 みなっちです
イヴですねっヾ(*´ｴ`*)ﾉ 
皆様いかがお過ごしですか？
私はというとですね…………
絶不調です
今週はイマイチ体調がスッキリしなくて、月曜日からうずくまって動けなくなるくらいの腹痛があったり
それでも何かと楽しみにしてる予定もあったりで、
きっと生理痛だな☆ むしろ無理ない範囲で動いた方がココロもカラダもスッキリできる気がするわ
て思ったので、いろいろ頑張ってみてたんですがぁ……
昨日はメンタルまで引きずられちゃったのか、ココロの方もガタガタ落ちてしまって
楽しみにしてたはずなイヴの今日には頭痛と吐き気と鬱々が
うん。コレ、いつもの生理痛とかじゃなくて、普通に体調不良と心調不良だ(/∀＼*)
お腹痛いのも、下腹部じゃなくて胃の辺りだし……
て気付いたものの…
なんとか動けなくはないし
何もしないままだと、できない自分にさらにイライラしちゃいそう…
というわけで☆
今日のディナーは「頑張って作る！」よりも喜んでもらえそうなお料理をある程度買ってきて、それなりに見栄えは良く、でもしんどくならないメニューにして
使ったお皿はシンクに運んでお水に浸けるまでにして
早々にお布団INして、コレ書いてます(/∀＼*)
あのね
いつもいつも調子が良いはずないやん☆
いつもいつも元気100%の自分ではいられないやん？
でもね、私たち、ついつい自分に求めすぎちゃう。
だって、できたもん。
元気100%の自分が楽々してたコト。
元気80%の自分が頑張ってやってたコト。
出来てた記憶あるもんね？
今やらないのは、単なる怠惰だ！
頑張ればできるはずだ！
て、どれだけ自分に鞭を打ってきたことでしょう(*ﾉﾉ)
ねぇねぇ。
ちょっと待って。
今のアナタ、元気何%？
元気30%の時は、30%で100%頑張ってるんだよ？
元気30%の時は15%やってるだけで、全エネルギーの半分使ってるんだよ？
そんな自分に80%や100%の時のコト求めるのは酷じゃない？
30%しかない時はね、30%で百点満点なの。
30%しかない時に100%なんて求めなくていいの。
いいよ。
頑張らなくていいよ。
ほら。今日はクリスマスイブだよ？
愛と感謝の気持ちは、自分にも使ってあげよう？
自分にも優しく。
優しくね？
そうそう☆
私のところにはサンタさんなんて来ないからーー
なんて言ってる場合でもないのよ？(*´艸`)
自分へのクリスマスプレゼントは自分で用意するの
今年の私はー
大好きな人にお勧めしてもらった万年筆を自分にプレゼントさせてもらいました
モノじゃなくて、時間や心地よさでもいいよね☆
ゆっくりお茶とケーキを楽しむ時間のプレゼントでもいいし
大好きなお友達と語り合う時間をプレゼントしてもいい。
今のアナタが欲しいものを
アナタがプレゼントしてあげるの。
ゆっくり休みたいなら、早々にお布団には連れて行ってあげるんだよ？
ね？
大丈夫だから。
自分を大切にしようね
ではでは、素敵なクリスマスをねヾ(*´ｴ`*)ﾉ
