土づくり。

まずは土壌つくり。

実は今回、グループセッションということで、私以外にもお二人の方とご一緒させていただいたのですが、うちお一人が農に携わってる方だったのです

しかも、余計なものを省いて、本当に必要なものだけを与えていくっていう自然農法という、時間も手間もかかるんだけど、安全で美味しい食を提供しようとしてる方でした

そこから、自己基盤の整え方と土づくりを繋げるお話がスタートしたわけです

土壌が整ってないのに、肥料ばかりあげて、一時的に成長させても、結局バランスは崩れていく。

余計なものは減らしていけたらいい。

まずは余計なものを取り除いて、それからほんとに必要なものを取り入れて行った方が、はるかにいいんだ。

これね、人に置き変えても、まさにその通りだと思った。

自分の中に、まだ安心して育っていける基盤(土)がないのに、

中途半端に誤魔化して、一時しのぎのテクニックや評価(いろんな肥料)で満たされた気になっても、結局すぐに崩れていく。

たとえば、いろんな講座やセミナーで、テクニックを身に付けたり、テンションを上げてもらったとしても

それで一時的に褒めてもらったとしても、

またしばらくしたら落ちてしまう。

あなたはそんなこと、ありませんか？

私は目一杯ありました

結局、土壌が整ってないのに、いい肥料を見つけたら、ここぞとばかりにどんどん買って、畑に投入してたわけです……。

いい肥料のおかげで、一時的に作物は育つし、周りの人にも「すごいね」「上手だね」て褒めてもらえたりして、嬉しくなる……なる。

だけど、そんな風に自分に無理させて、いっぱい詰め込んで……そうやって、ようやくもらえた評価は、あっという間に崩れていくんだよね……

どんどん日々新しい肥料を追加していかないと、保てなくなってく。

見かけは上手くいってるようで、中身はどんどん崩れていってる。

そんな生き方(土づくり)をしてたように思います

でも、そろそろそんなやり方はしんどいな…て気付いてきた。

だからこそ

まずは、とことん自分にマルをつけれる土壌をつくりたい。

そう、思いました☆

そしてね、自然な土づくりをしていくと、土の中にいろんな菌や生き物が育っていくんだって。

なんか、それが嬉しかった。

いろんな自分がいていいんだよ、って。

怖がりな自分も

面倒くさい自分も

拗ねてばかりの自分も

逃げ出そうとする自分も

どんな厄介な自分だって

受け入れ、認め、ゆるし、愛していける土づくりをしたい(自己基盤を作っていきたい)て思った。

綺麗なだけじゃない

上手く出来ない

気持ち悪いところもあるし

嫌われることもあるかもしれない

そんな全部の自分が心地よく過ごせる土づくりを

私もしていきたいって

そう思ったんです

→『必要な途中経過』

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