10月になりましたー☆
恒例の夢かなレンジャー目標発表会です♪
今月は
です！
したいことが色々あって
しなきゃいけないことも色々あって
基本欲張りで、嘘つけなくて
ついつい無理しがち。
「出来てない」「足りない」「まだまだダメや……」て
自分を批難してしまうことが多かったけど。
少しずつ「私よく頑張ってるやん」「それでいいよ」「自由にしてもいいんやよ」て
認められるようにはなってきたと思うんだ。
それでも？
だからこそ？
ついつい無理しちゃう。
自分のキャパが本当は小さいこと、知ってるのに
ついつい詰め込んじゃう。
で。
結果。
体の方が先に悲鳴を上げてくることが多い💔
大概9月は夏の疲れで、どこかで体壊しそうなんやけど、今年も例に漏れず…
でも、騙し騙し頑張ってもらってるんやよね。
もちろん10月も盛り沢山☆
小ちゃいけど今日の研修講師に始まって
無理やり大阪日帰り企画があって
仕事上、年1回の大きめのイベントも担当してて
そこからの毎週末の連続出勤が続く。
中で、さらに休日は欲張って出掛けようと企んで見てる。
すでに不調路線にある体は、聞いてるだけでウンザリしそう💦
なので、あえて今月の目標は『自分の体を大切にする』としてみました。
夜早めに休んだり、
ちゃんと普通の御飯食べたり、
半日トイレに行かないなんてことないようにしたり(笑)
うん。
いつも、ありがとうね。私の体☆
どうぞ今月もよろしくお願いします♡