ご訪問ありがとうございます
ツム子です
3兄弟のママで
主に自閉症の長男について
書いています。
同じ境遇の方も
そうでない方も
よろしくお願いします。
はじめましての方は
こんにちは〜
今日は引きこもりと決めて
ダラダラしようと思ってたけど。
お風呂のカビ取りしたり
犬の散歩したり
あれ!?いつもより動いてる?
それでは本題へスタート
私・・・
年中ダイエットしてます
最近は
朝にビーライフをしてます
元気なときはマリネスです
その日の気分と身体の状態で
決めてます
ヘルニア持ちなのですが
これは腰が痛くならないので
私に合っているんだと思います
で
いつも通り
ビーライフタイムです
身体を動かすって
気持ちいい
やるまで
なかなか時間がかかりますが
始めたら集中ですよね
ゆったりとした音楽と
素敵な声で
癒やしタイムです
ん？
あれ？
周りが騒がしくて
落ち着きません
犯人は
この二匹
この写真は仲良さそうですが
普段は
じゃれ合い？
が激しくて
落ち着きません!
いつになったら
落ち着くのかなぁ