愛あるステキなあなたへ

ここ数か月間で

生き方や人生観にも

いろいろ変化が出てきました。

いま、ことあるごとに思うのが…

「自分に正直に生きていきたい！」

自分の心が喜ぶもの

魂が喜んでいる人とつながりたい。

「とりあえずつながっている」という

ものや人とは…

いちどしっかり向き合い、

「今後のつながりかた」を魂に聞いて決める。

（※「卒業」であったり

「しきりなおし」であったり

心の声に素直にしたがっていく）

自分にできないことや

ムリをしていること…

また人の期待に

（必要以上に）

応えようと思うことをやめる。

「できないこと」は「できない」と言う。

「やってみたいこと」は「やってみたい」と言う。

（※ただし、あまりムリのない範囲で）

そして、

人の言動に疑問があるときは

「どうしてなの？」と

素直に本人に聞いてみたり

自分の思っていることを正直に伝える。

…あたりまえのこと、

かんたんなことのように

思えるかもしれませんが…

私は、まだまだ、それができてきなかった。

「正直に生きる旅」を

私はスタートさせたのです。

ちなみに私はこのブログを

10年以上もやっているんですよね。

なにかを発信している人は

みなさん、そうだと思いますが…

読んでくださっている方から

さまざまなご意見や

ご要望をいただくことがあります。

本当にうれしいご意見や

感動的なエピソードを

いただくこともあります。

また…

「こういうことを書いてほしい」

「もっとこういうカタチに

アップブレードしてほしい」

というような

ご要望などを

いただくこともあります。

私のブログに

興味を持ってくださるのは

とてもとてもありがたいことです。

そして、いただいたご意見に

耳をかたむけて

いきたい気持ちもあります。

そんななかで

いま、私が最も大切にしているのは…

「自分はそれをしたいかどうか？」

昔の私は誰かから…

「もっとこうして！」

「こういうことを書いて」

とご要望をいただくと…

すぐにでも

そのご要望に

応えようとしていました。

それは

相手の方の期待に

応えたい気持ちもありました。

さらにもっと

自分の心のなかを

深掘りして見ていくと…

「いい人でいたい」

という思いも

あったように思います。

でもね…

すべてのご要望に

応えようとしていくと…

いつのまにか…

「なんかモヤモヤするな…」

「なんかしんどいな…」

という思いに

なっていることがあるんですよね。

「このスタイルは私らしくないな」

と思うこともあるんですよね。

それは

「自分の気持ち」

というのを無視しているから。

「自分はそれがしたいのか？」ではなくて…

「人の期待に応えたい」

「そうしなきゃいけない気がする…」

という

「謎のループ」に

ハマッていたんですね。

この「謎のループ」は

けっこうやっかいです。

自分がやりたいと

あまり思えないことって

結局は続かなくなるし…

もしもムリをして

それをやっているのなら…

心とカラダに

なんらかの負担が出てきます。

自分の心が

腑に落ちている状態で

なにかを発信していくこと。

そのとき心に

スマッシュヒットしていること…

書きたいことを書いていくこと。

それがファーストプライオリティ

（優先的）だと決めてしまうと…

心がすがすがしくすっきりします。

このことってブログにかぎらず

すべてのことに

いえることですね。

いろんなご要望がきても…

「自分はそれをやりたいの？」

とまず自分の心に聞いてみる。

「イエス！」という答えが出たら

それを一生懸命

楽しみながらやればいい。

「ノー」という答えが出たら

絶対にムリをしてやらないこと。

ムリをしたり

感情にフタをしたり…

自分の心と

向き合うことを避けていることこそ…

「原因不明のモヤモヤループ」が

ますます悪化していくことになる。

それは体調や人間関係

パートナーシップに大きく影響してくる。

…そのことがようやくわかったのです。

病気になったからこそ

気付けることもあるのです。

（※病気に感謝！です）

そのことがわかってから

なぜか心がパーッと明るくなり

免疫力が上がった気がします。

「いい人」でいることが

なんだかしんどくなったとき。

「自分に正直に生きたい！」という

心の声に耳をしっかり傾けよう。

いま思っていることを

ありのままにあなたにシェアしました。

私も新たな「心の旅」をはじめます。

旅の途中で気づいたことを

あなたにシェアしていきますね。

あなたがますます幸せで

心地よくあることを

私はいつも応援しています。

今日も、ありがとう。

いつも、ありがとう。

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