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  「できない」と言えなかった私へ
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  理解できないけど、尊重できる関係
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  損を受け入れる練習
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  焦らなくていい。止まる日も、ちゃんと生きてる日。
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  「仕方ない」で抑えてきた気持ち
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  母親を「普通の親じゃない」と見たら、ようやく納得できた
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  家に子どもの友達を呼ぶのが嫌だったワケ
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  自尊心とは、自分の存在を許可すること
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  もう取り返せないもの
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  母親の世界観しか知らなかった
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  笑って生きること、それが私の親孝行
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  まだまだ不機嫌な自分を認める
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  「親ガチャ外れ」から始まる自己理解
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  自分のご機嫌は自分でとる！って言うけど・・・
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  怖くても、やってみる！！
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  子どもたちが教えてくれた「母親像」
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  そもそも好きなことがわからない
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  母親理解は許す準備になる
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  見守ることを＂理想化＂していた私へ
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  心を整える５つの視点

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