こんにちは♡
YOKOです🥀🦢
行動と心がズレる理由は、
“脳の使い方の偏り”だった！？
meproコンサルをしていて気づいてしまった。
「頭の使い方」
の固定概念があるなって。
頭の使い方には
実は２種類ある。
ひとつは
“思考を深める”頭の使い方。
もうひとつは
“発想を回す”頭の使い方。
改めて
作業療法士として
脳機能を学んできた視点から見ても、
この２つの思考回路はまったく別物です。
💡「思考する脳」は、前頭前野や頭頂葉が中心。
💫「クリエイティブな脳」は、海馬や側頭連合野などが活発に働く。
要するに──
深める脳は、ロジカル・整理・判断
回す脳は、連想・発想・想像
どちらかが良い悪いではなく、
どちらを主軸にしているかで
“得意な動き方”が違うんです。
思考型の人は、
「考えることで安心する」タイプ。
でも、考えすぎると行動が止まりやすい。
クリエイティブ型の人は、
「動くことでわかる」タイプ。
でも、考えすぎると流れが止まる。
どちらも素晴らしいけれど、
“自分がどちらのモードで生きているか”を知ることが超大事。
例えば、
クリエイティブタイプなのに、
ロジカルに整理しようとして
思考沼にハマり
永遠に思考沼から抜け出せなくなる
思考タイプなのに、勢いで動こうとして
わけわからなくなって混乱する
で、自信なくすw
このズレが
“モヤモヤ”の正体かもしれません。
考えると感じる。
深めると回す。
どちらも、自分の中にある力。
どっちが悪いでもなく、
“自分はどちらから世界を見ているか”を知ることが、
自分を活かす第一歩🌙
頭使うの苦手
って思っている人は特に、
そもそも２種類あるぞ。と。
自分はどっちが得意なんだ？！
と、考えてみてほしい
頭使うのが苦手なんじゃなくて
使い方が違うだけの可能性大です。
さっ今日もわたしは
頭、回してくっ！！
では、またね♡
2位：変わりたいと思っているのに、動けないのには、ちゃんと理由があります。
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