こんにちは♡
YOKOです🥀🦢
散々、お客様としての贅沢をしまくった
年末年始。笑笑
明日からしばらく
毒だし野菜生活です😆😆
ほーんの一部↓↓
体重の云々とか...
もあるけれど、
わたしの場合はもうね
身体が持ちません爆
肌にでます😭
痒くて痒くて
腫れて赤くてしょうがない😭
動物性
小麦
添加物
続くと、どれも全部ダメです😆😆
なんとわかりやすい身体だこと。苦笑
そういう時には、
わたしの場合は
動物性のものを控え
小麦も控え
生野菜もそこまで食べず
とにかく！
デトックススープや
鍋や
梅流し
これに限ります😆💕
体調に出ずに、ダイレクトに体重に出る
って方の方が多いのかもしれませんが
(いや、わたしももちろん太る。太るし肌が終わる)
きっと、みんな同じくらいの負荷が
内臓や身体にかかっているのだと思うので
みんなでデトックスday過ごしましょ笑笑
なんて言ってる今日は
やたらとラーメンが食べたいです←
皆さんはどんな年末年始を過ごしましたか？？💕
わたしは彼の実家にくっついて行った
帰りの電車でこのブログを書いています♡
また、明日からよろしくお願いします！
では、またね♡
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