旦那に休みを取ってもらい



病院へ
検査結果を聞きに行きました。





呼ばれて部屋に入り




私が座ると同時に



良性でしたよ!
先生が言ってくれました笑い泣き






良かったぁぁぁ


私も旦那も
心の声が漏れました笑い泣き





細胞診クラス2
との事でした。




リンパ腫肥大や
肺転移もありませんでした。




もしかしたら


今は見つけられない
小さな癌細胞が
潜んでいる可能性も
あるので


それを見て行く為に
半年毎の
エコーになりました。





エコーなら

痛くも怖くもないから
問題ない💦



ここに万が一
見つけられないサイズの
癌があったとしても
ここの癌細胞は
ゆーっくりと
大きくなるタイプだから

前回なかったのに
急に大きくなってて
という事はないです
半年毎にチェックしてって
問題なければ
1年毎にしましょう!






皆様ご心配を
おかけ致しましたお願い💦  





良性のできもの(腫瘍)


という事でした。




物凄くホッとしています。





今回の事は


旦那と色々考える

良い機会になりました。





元気に過ごせる日々を

もっと感謝して

大切に過ごしていきたい。





そういう日が

いつかは来る事



どちらか片方が

先に亡くなるという事

事故なら同時かもしれないけど





この事を視野の先に入れて

過ごして行こうと思いました。





健康でいる事と

健康診断の大切さ




必要のない物は手放す



お金の管理をシンプルに

したいと思いました。




母が亡くなってから


終活を考える事

行動する事の

大切さを感じて


意識して

実践してきていたけど



かなりのんびりと

先延ばし感があったので



また気持ちを引き締めて

しっかりやっていこうと

思いましたプンプン






今回の腫瘍は1cmで


見た目では分からない

触らないと分からないそうで




そんなのを

見つけていただいた

健康センターの先生には

本当に感謝の気持ちで

いっぱいです。




病院の後は

キャンプグッズを

買いに行って


洋服も買って



お祝い

マロンパイしました。




ケーキ屋さんのマロンパイ



かなり久しぶりでしたが



マロンパイって
こんなに美味しかったっけおねがい
と感動しました❣️




和栗で1つ1つ手作りで
丁寧に作られていると

やっぱり違いますね照れ





家族で
断捨離もしました。




私は

普段部屋に
大きな袋を置いていて


不要になった物を
ポイポイ入れていて。



これをすると
手放す習慣をつけやすくて。




昨日は
その袋の中に追加しつつ
カウントしながら


ゴミ箱と
リサイクルショップとに
仕分けしました。



それ以外にも
夫婦で洋服の見直し。



全部で82個手放しましたニコニコ
紙類や明らかなゴミは
カウントしません



子供も

幼稚園のお祭りで
貰ったカードやお面類を
手放せたのですが

それらはまとめて
カウント1です。



不要なタオルも切って
使い捨て雑巾作って。




旦那に

カニあんかけ炒飯を

作ってもらって


カニ→カニカマ




子供達が

なんとなんと



19時半前に寝たので
いつもは22時頃なので
夜の時間が無いんです




部屋の電気消して

間接照明だけにして

音楽流しながら



旦那と乾杯🥂






大人だけなので
久しぶりに良いグラスの
出番が来ました飛び出すハート




旦那とゆっくり話できた。



お金の話もしました。




私が書いた表を見せながら


今貯金はコレ
目標は何年後にいくら
何年後に繰上げ返済したい


銀行類はこれだけある
あと3つ減らしたい


と話すると

確かに
俺じゃあ管理出来ない
減らせるのは減らそう!


この表には現状と
現実的な目標と
何年後にお金がいくら貯まって
いくら使う予定なのか
書いてあるし
折れ線グラフが
分かりやすいと。





アナログ人間なので


ノートに線引いての
手書きなんですが笑




ちゃんと協力して
もらえそうだし


見直しの日となりました。




今後も
表を旦那に見せるなら
もっと分かりやすく
書き直そう。






今年のうちに


銀行3カ所解約して


ブランド品を
質屋に持って行くのと
残る海外ブランドは
もうお財布しかない


使っていない
PASMOも解約して
デポジット受け取ろう。




検査結果と今年中に
やりたい事でした。