5/24 64.5 しばらくはこの辺りかな

ダイエット開始　2019.７月

最高値 67.7kg

最小値 63.9kg

服込みの体重です

近い目標59kg

最終目標50kg

昼

夜

餃子３個

銀鱈煮付け

おにぎり1

食後

ワッフル🧇２個🤣

久々のホットドッグ美味しかった

体重もしばらくはこの辺を増減を繰り返すと思います

まあ、食事を楽しみながらゆーっくり減れば良いので焦らずダイエットします