ダイエット開始 2019.７月
最高値 67.7kg
最小値 64.0kg
服込みの体重です
運動してません😓
ソロソロ健康の為にしなければ！とは思ってますが、、、
朝
ごはん
おかか昆布
豆腐味噌汁
昼
ごはん
わかさぎ佃煮
サラダ
からの〜〜
やってしまった🤣
夜
ごはん
マグロ刺身
さやえんどう味噌汁
焼きそば２口
食後
せんべい2枚
昨日は無性にケンタが食べたくなってしまいお昼食べた後なのに買いに行ってしまった
食欲って怖いです
ダイエット開始 2019.７月
最高値 67.7kg
最小値 64.0kg
服込みの体重です
運動してません😓ソロソロ健康の為にしなければ！とは思ってますが、、、