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早いもので、今日から６月。

もう少しで、2022年も半分終了。

 

月日のたつのは、

なんて早いのでしょう。

 

今年の夏至は、6月21日。

夏至の日は、「断捨離の日」です。

 

なぜかというと、

やましたひでこが、そう決めたから。

 

 

夏至というのは、昼がいちばん長い日。

 

徐々に日がのびていって、

この日を境に日は短くなっていく。

 

極まって転じる、その境い目。

 

 

特殊なポイントですね。

なので、この日を境に潮目が変わっていく

のだと思います。

 

だからこそ、新たなステージへ向けて

身軽になっておきたいですね。

 

 

「夏至」という、強力な締切を得て、

今日から20日間、断捨離に励んでまいりましょう。

 

 

そこで、提案です。

今日は、夏至までの「断捨離ロードマップ」

を作ってみませんか？

 

 

基本は毎日、断捨離をする。

実践したことで、ひとつ身軽になる。

 

そのために、やりたいことを

リストアップして、可能なら

いつ何をやるのか、ざっくり決めてみる。

 

 

こういうのって、人それぞれで、

• 綿密に計画を立てて、その通り実行するのが好き
• 計画通りにやるのは苦手
• その日の気分で、行き当たりバッチリがいい

 

いろんなタイプの方がいらっしゃると思います。

 

どうぞ、ご自分にあったやり方で

進めてみてください。

 

 

どのタイプの方も、

やりたい場所、やりたいコトは

リストアップしておくといいです。

 

書き出して可視化することで、

確実にこなせますし、

 

使える時間に合わせて、

どれにするか選ぶこともできます。

 

 

ざっくりと、優先順位もつけておくと

重要案件の取りこぼしがなくなるはず。

 

 

忙しい日常の中で、

デイリーじゃない断捨離をするには、

 

「今日は、どこをしよう」

なんて考えているのは、もったいない。

 

 

ロードマップがあれば、

今日するのは、あれだからと、

事前に頭の中で手順を組み立てることも

できちゃいます。

 

予定が変わって時間があまりとれないなら、

違う道を通るのも、あり。

 

 

締切までの、限られた時間の中で、

何をどういう順番でするのか、

まずはいったん決めてみることが大事です。

 

 

今日は、ぜひ、あなただけの

ロードマップを作ってみてくださいね。

 

明日からの断捨離が

きっと充実したものになると思います。

 

 

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どうせひとつ屋根の下で暮らすなら、

お互いに居心地よく暮らせるほうがいい。

 

「夫婦関係」とうたっていますが、

親子でも、兄弟姉妹でも、

上司や部下でも、結局は同じこと。

 

自分を見つめ、人間関係を見つめるための

ワークショップです。

 

鎌田記規子チーフとの共催です。

まだ間に合います！

 

夜開催はこちら

 

 

 

日々健康で
ごきげんに過ごせますように。

2拝 2拍手 1拝。　

 

 

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