（プロフィールはこちら →★）

 

 

エンディングノートのワークショップで

「やりたいことリスト」を書き出してみました。

 

 

 

 

こういうのって、ひとりでやろうとしても

なかなかできないものです。

 

これが、ワークショップという「場」で

限られた時間の中で

 

集中して自分の気持ちを出してみると、

けっこう出てくるものですね。

 

「制限の効用」 でしょうか。

 

 

そういえば、断捨離に出会う前は、

こういうのやろうとしても、

何ひとつ思い浮かびませんでした。

 

何が好きとか、何したいとか、

考えたこともなかったし、

 

そういうのとは無縁な世界に

いたように思います。

 

だからなのか、自分は何が好きなのかも

よくわかりませんでした。

 

 

それが今では

あっという間に10個リストアップできて、

われながら、びっくりです。

 

以前に比べたら、私もずいぶんと

制限が外れたのか、ちょっとずつ

自分の「好き」がわかってきたように感じます。

 

 

そして、リストアップされたコトを

眺めてみると、改めて自分が浮き彫りになって

なんだか笑ってしまいました。

 

というのも、10個のうちの７個が

似たようなことだったので、

私って、どんだけそれをしたいんだよ

ってことですよね。。。

 

 

リストの中身については、

おいおい書いてみようと思います。

 

 

やりたいことを考えている時って、

なんかわくわくするし、

希望に満ちた気分になりますね。

 

「やりたいことリスト」を書いてみるの、

おすすめです。

 

５分で１０個、無理やりでいいので

出してみてください。

 

自分が見えて、おもしろいです。

 

 

日々健康で
ごきげんに過ごせますように。

2拝 2拍手 1拝。　

 

 

【ご提供中のサービス】

無料診断：
「片づけられないあなたに、足りないものは何？」（→★）

Zoom 個人セッション（→★）

ご自宅サポート（対面／Zoom）
（1時間あたり、11,000円）
　　　　　
こちらからお問い合わせください（→★）

 

 

断捨離🄬トレーナー主催のZoomが

こちらのカレンダー（→★）から探せます。