こう暑いと、買い物ついでのウォーキングも
なかなかできません。
せめて、涼しい部屋の中での
筋トレを日課にしようと、
今しがたやってみました。
愛用のダンベル
今日は、部屋を共有している次女が
旅行に出かけたので、
いつでも好きな時に、好きなことができます。
こんなふうに思うってことは、
ふだんは、好きな時に好きなこと、
できてないのね。。。
ダンベル使った筋トレなんて、
ちょっとの時間でできるのに、
次女がいる時は、なんかやりづらいし
いない時も、いつ帰ってくるかわからないから
落ち着かない。
だから、泊まりの日の解放感は
格別です。
気の合う次女なのだけど、
そういう問題ではないのです。
*~*~*~*~*~*~*~*
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。
(プロフィールはこちら →★)
ダンシャリアンのみなさんは、
断捨離🄬トレーナー講習生が
どんなふうに成長していくのか、
見守ってくださっていることでしょう。
私は、ITサポートという立場で
その様子を近くで見る機会に
恵まれました。
なので、彼女たちが
頑張っている様子を、
お伝えしていこうと思います。
先日、私が幹事になって開催した
初回のZoom懇親会 から、
1週間もたたないうちに、
自発的な
夜のゲリラZoom が
開催されました。
「ゲリラZoom」と聞くと、
2020年、コロナ禍の中、
断捨離トレーナーが開催していた
無料のZoomに、
やましたひでこがゲリラ参加
していたことが、思い出されます。
あのゲリラ活動に鼓舞されて、
行動できたんだったなぁと。
誰に言われたからでもなく、
自分の意思で行動を起こすって
とても勇気のいること。
それができてしまうのが、
この、断捨離トレーナーをめざす
人たちの集団。
なんか、誇らしい気分です。
昨年(5期)もそうでした。
松山あやトレーナー が、
課題図書の読書会をやろう!
と発信したことから、
メンバーの結束が強まりました。
そして、後に続く人も
ちゃんと出てくる。
そして、突然の呼びかけに応じる
メンバーも、相当すごい。
今年(6期)、口火をきってくれたのは、
あきコロさん。
彼女は以前からブログもやってるし、
講演会の主催などもやっているので
ご存じの方も多いと思います。
今回彼女が立ち上がったのは、
ブログを書くのに困っている人が多かったから、
自分にできることをしたい、という思いだったよう。
これね、私たちトレーナーも
師匠からも、トップやチーフからも
言われ続けていること。
断捨離「に」、何ができるか?
これを考えなさいと。
断捨離トレーナーである私たちは、
たぶん全員、断捨離に恩があります。
私たちトレーナーにとって、
「断捨離」は、
仕事であり、
生き方であり、
在り方です。
どうすれば、恩返しができるのか、
貢献ができるのか、
いつも考えています。
こういう話を聞いてないはずの
(もしかしたら、聞いてるのかな?)
あきコロさんが、「6期に何ができるか」
って考えて行動するって、
すごいなぁと思いました。
誰かの役に立つことは、
誰かのためであると同時に、
自分のためでもあります。
講習生のみんなが、
どんなふうに殻を破って、
どんな断捨離トレーナーになるのか、
楽しみです。
あなたも、見守っていてくださいね!
緊急事態宣言中でも、
日々ごきげんに過ごせますように。
2拝 2拍手![]()
1拝。
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■「ウチ、断捨離しました!」
TVerで見られます。
なんと、講習生の福岡成海さんも出演しています!
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【夫婦問題の断捨離】食べたら食べっぱなし夫が、喜んで食器を洗い出す。妻が知っておくべき新「さ・し・す・せ・そ」とは?(調味料じゃないよ)
【夫婦関係の断捨離】夫の帰宅が憂鬱すぎて...一ヶ月の家出。崩壊寸前の夫婦に会話が戻ったキッカケとは?
◆◇ 家出シリーズ ◇◆
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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。
憧れの一人暮らし。
自由な空間。
自由な時間。
あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか?
こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ(→★)
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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。
よかったら、読んでみてください。
◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆
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