行動にイメージを乗せるって、どういうこと?【塾JUKU】 | 断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

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今日は、ゆったり過ごした

1日でした。

 

私には、時々こういう日が

必要だと感じます。

 

明日は、朝から動こうと思います。

 

 

    *~*~*~*~*~*~*~* 
 

ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。

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こういうことを、聞いたことがあるでしょうか。

 

「行動にイメージを乗せると、実現していく」

 

そう言われても、

どうやったらいいのか、わからない。

 

土砂出し中の私には、そういうのは

まだ早いんじゃないか。

 

そんなご質問をいただきました。

 

 

私も、なかなかわかりませんでした。

ピンとこない、というかね。

 

 

目の前のモノをひとつ捨てると、

ひとつ分だけ、チャリンと

自信貯金がたまる。

 

目の前のモノをひとつ捨てると、

ひとつ分だけ、言いたいことが

言える自分に近づく。

 

 

こういう話、何回も聞いたのですが、

何回聞いても、「そんなものかなぁ」

という程度で。

 

 

今から思うと、頭で理解しようとしていた

のかな、と思いました。

 

もともとロジカルな根拠が

あるわけではないので、

頭(思考)で理解しようとしても、

そもそも無理だったんだと思います。

 

 

 

そういうことではなくて、

「そう思いながらやってみる」

それだけでよかったのかなぁと。

 

もっと言うと、

何故かはわからないけど、

試しにちょっとやってみる。

 

 

少なくともそれって、

誰かのせいではなくて、

自分でどうにかできること。

 

自分が信じるか信じないかは、

自分次第、みたいな。

 

 

ひとつひとつ減らしていけば、

空間は必ず変わります。

 

空間が変わるということは、

心の中も、それに応じて変わっているはず。

 

そこは、確実にそう思えるのです。

 

だって、相似象だから。

目の前の空間は、自分の内面が

形として表れたものだから。

 

 

それと、ここで起きる変化は

今日やって明日変わるという種類の

ものではなくて、

 

たとえば3か月、たとえば半年。

ある程度の年月がたってから

振り返ってみて、初めてわかる種類のこと。

 

 

「変わりたい?」

「どうなりたい?」

「どうありたい?」

 

何度も何度も自分に聞きながら、

ベターを重ねていくのでしょうね。

 

 

そしてこれは、土砂出し中だろうと

水面に浮上してからだろうと、

いつだってできるはず。

 

むしろ、捨てるモノがたくさんあるほうが

簡単にやれたりします。

 

乗せる「イメージ」は、

途中で変わったっていいんです。

 

 

始めたばかりのときと、

実践を重ねた後では、

「こうありたい」 の内容も

ブラッシュアップしていきますから。

 

 

さて、12月21日の冬至まで約63日

 

うっとり空間をめざして、

今できる範囲で、日々

空間クリエイトをしていこうと思います。

 

 

この場所を、今よりもっと美しくしたら、

自分がそのぶんだけ美しくなる。

 

やりたいこと、

やりたくないこと、

 

今と何かを変えたいなら、

今やっている行動を

ちょこっとだけ変えてみる。

 

 

日々の小さな行動から

変えていってみましょうか。

 

 

 

冬至までに空間を整えよう!

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◆◇ 家出シリーズ ◇◆

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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。

 

憧れの一人暮らし。

自由な空間。

自由な時間。

 

あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか?

こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ(→★

 

 

 

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