（プロフィールはこちら →★）

 

 

Zoomで開催された

「やましたひでこ×佐藤青児コラボライブ」

に参加しました。

 

数ある学びの中で

印象に残ったことを綴っています。

 

①場のちからを借りて、断捨離を加速する →★

②マルチタスクは、脳を破壊する →★

 

 

今日は、やましたひでこが明かす

断捨離の鉄則。

　　　

違和感を拾え！

 

 

「ひらめき」 は、陽の直観。

「違和感」 は、陰の直観。

 

 

 

 

「陰」は、小さくで地味だけれど

影響力は強い。

 

「ひらめき」 のような華やかさは

ないけれど、意識を向けて

アンテナを立てれば、誰でもキャッチできる。

 

 

たとえば、どうしてこれは

こんなところに あるのだろう？

 

とか、

 

この引き出しがいつも開けづらいのは

なんでだろう？

 

とか。

 

これって、ここになくても

いいんじゃない？

 

とか。

 

そんな感じのことです。

 

 

今日は、冷蔵庫の中に

ひとつ見つけました。

 

 

しばらく手に取った覚えがない

と思ったら、なんと、賞味期限が

2008年でした。

 

まだこんなモノがあったとは。

断捨離トレーナーにあるまじき。。。

 

 

たぶん、娘がお菓子作りに使う

と言ったまま、ずんずん奥に

おいやられていたのでしょう。

 

即刻、中身を出して

缶は資源回収に。

 

 

冷蔵庫の中に、ひとつぶんの

平和が訪れました。

 

 

このくら減ると、

不要なモノが見つけやすくなりますね。

 

 

違和感は、よくわからないけど

なんだかしっくりこない。

 

そんなモノゴトをキャッチする

センサーです。

 

 

感覚や感性が鈍っている状態だと

うまく働きません。

 

本来持っているはずの

感覚や感性にサビがついて

しまっているんですね。

 

 

サビついていても、大丈夫。

 

意識して探せば、

何かしらキャッチできます。

 

そして、キャッチしたものを

そのままにせず、

違和感の元を探って

きっちり対応していけば、

 

そのたびにサビが落ちて

感覚が徐々に蘇ってきます。

 

 

見て見ぬふりをしないことが

大事です。

 

 

違和感を探すときに、

ヒントになるのは、ホコリ。

 

ホコリがあるということは、

しばらく触っていないということ。

 

何かしら停滞や詰まりが

あるはずです。

 

 

そこにあるモノについて、

要・適・快をチェックして、

 

不要・不適・不快は取り除きましょう。

 

必要なモノならば、

あるべき場所を考えてみましょう。

 

 

そうして、日々違和感を拾っていくと、

センサーはどんどん磨かれていって

感度がよくなります。

 

感度がよくなるほど、

お家の中は整っていきます。

 

 

断捨離は相似象ですから、

住空間が整えば、

思考・感覚・感性も整って

スパイラルアップしていきますよ。

 

 

違和感を頼りに、朝の10分間断捨離、

ご一緒しませんか？

 

今朝は、デスク横の書類をやりました。

保留の山でしたが、10分でなんとか解消。

書類は時間がかかりますね。

 

明日は、洗濯機横の汚れを

やっつける予定です。

 

 

 

 公式メルマガ登録（無料）は、こちら →★

 

 

　　　　*～*～*～*～*～*～*～*　

 

 

「ウチ、断捨離しました！」。

TVerで見られます。

　　

＜もう一度人生よ輝け！ 寺の母娘の物語＞

 

 

 

 

＼やましたひでこの最新刊 （9/15 発売！）／
わが家にも1冊あります

　　　　　

 

 

 

 

 

【ご提供中のサービス】

無料診断：
「片づけられないあなたに、足りないものは何？」（→★）

住まいの断捨離診断（→★）
Zoom 個人セッション（→★）

ご自宅サポート（対面／Zoom）
（1時間あたり、11,000円）
　　　　　
こちらからお問い合わせください（→★）

 

 

断捨離🄬トレーナー主催のZoomが

こちらのカレンダー（→★）から探せます。

 

 

やましたひでこ断捨離公式チャンネルで

動画、公開中です。

　　　　

 

【夫婦関係の断捨離】夫の帰宅が憂鬱すぎて...一ヶ月の家出。崩壊寸前の夫婦に会話が戻ったキッカケとは？