何もしなかった三女が、

おそうじをしています。

 

「ひとり暮らし」 することになっても

困らないように。

 

みたいなことを言いながら、

弟が散らかしたノートやプリントを片づけ、

床をクイックルワイパーで拭き拭き。

 

クイックルワイパーは、

私はあまり好きじゃないので、

家にはなかったのに、

自分で買ってきたようです。

 

 

食器も片づけてくれるし、

洗濯も干してくれるし、

家事全般に前向きで、

変われば変わるものだなと。

 

家事参加するようになると、

整っていない状態に気づくようになるし、

 

「ちゃんとしてないのは、イヤだ」

と感じる力もどんどんついてくるようです。

 

 

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ごきげんさまです。
やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。

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このところ、外に出る用事が

立て続けにあって、

家が少し荒れています。

 

夕飯の後片づけも、なんだか疲れて

いったん片づけ終わってから

ポロポロ出てくる食器を

そのままにしてしまったり。。。

（一度に終わらないんです）

 

 

だけど、こんなことしてると

どんどん悪循環に陥っていきますね。

 

 

昨日は、途中で一休みしたいのを

我慢して、最後まで片づけて、

 

キッチンの水平面を

何もない状態にリセットして

磨きあげたら、

 

あら、不思議。

 

 

疲れていたはずなのに、

逆に元気が出てきました。

 

 

これ、何なのでしょうね。

達成感？

 

というよりも、

やり残しがないことの、

爽快感？

 

 

やり残して先送りすることって、

床に放置されたモノと同じように、

負のパワーを発散しているような気がしました。

 

モノのように

実態があるわけではないのに、

 

モノと同じように

負のパワーを放つ。

 

 

これも、相似象だと思えば

納得がいきます。

 

 

「これやらなきゃ」 と

常に考えていること自体が

エネルギー漏れとなって、

私を疲れさせる。

 

「これやらなきゃ」 がひとつ減れば、

それだけ私は自由になる。

 

 

「これやらなきゃ」 が家事ならば、

難しいことではないし、

やってしまったほうが断然ラク。

 

 

やり切って、磨いて、

ピカっと光らせるのは、

私を自由に、ラクにすること。

 

 

「自分をもてなす」 がしっくりこない人は、

「自分を自由にする」

結果的に「自分をラクにする」

 

 

そんなふうに考えてみると、

家事のやらされ感が、

またひとつ減るのかな、と感じた日でした。

 

 

疲れているときこそ、

無心にどこかを磨いてみる。

 

これ、やってみると、

不思議と元気になれますよ。

 

 

よかったら、試してみてくださいね。

 

 

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大澤ゆう子トレーナーの

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