ごきげんさまです。

断捨離トレーナー講習生・とりうみゆきこ です。

 

昨夜は9時に寝落ちして、

今日もいまひとつエンジンがかからず。

 

それは、はっきりしないお天気のせいとかではなくて、

やらねばならないのに、

なぜかやれないことがあるからで…。

 

どうしてこんなにやりたくないのか、

あとで、非公開の自分会議をしてみようと思います。

 

 

　　　　*～*～*～*～*～*～*～*

 

エア断捨離って、おもしろいですね。

 

どういうことだろうと思ったら、

ざっくり、こんな感じのようです。

 

 

メルマガ発の「断捨離マラソン」で、

その時間、家にいなくても、まずはお題を読む。

　　　　　↓

お題の場所を思い浮かべて、

断捨離したいモノやらコトやらを、イメージする。

　　　　　↓

そうして、モチベーションを高めておいて

家に帰ったら、思い切り断捨離する

 

 

詳しくは、↓こちらで。

 

 

「断捨離マラソン」は、何度か参加させてもらっていました。

もともと主催されていた北林さんが、大好きでした。

 

断捨離の道に飛び込んだのも、

北林さんのインタビュー動画を見て、

背中を押されたから。

 

チーフトレーナーの活動を辞されたと聞いて、

「断捨離マラソン」はもうできないのかなぁと

ちょっと寂しく思っていたんです。

 

そしたらなんと、

檀チーフトレーナーが、リプレイという形で

「断捨離マラソン」をやってくださると。

 

「お家エステ」が終盤にかかるタイミングでの、

「断捨離マラソン」スタート。

 

チーフトレーナーさん同士の連携も素敵です。

 

あ～、いいなぁ。

チーム断捨離！

 

私も、頑張ろう。

あなたも、ぜひご一緒に。

 

 

今日もお読みくださり、ありがとうございます♪

 

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断捨離ならではの言葉、

事例をまじえてわかりやすく解説しています。

よかったら、読んでみてください。