干し芋って昔に比べて格段に進歩を遂げていると思う。サツマイモが美味しくなったからかな？
３/１５ 夕食 フェジョアーダ 目玉焼き
やっぱりいまいちな伊予柑を焼いてみたら、少し美味しくなった
セコマ新商品のチョコ ヌテラですねこれは
３/１６ 朝食 ボストンベイクのパン
夕食 ニシンの塩麹漬け焼き 生若布味噌汁
３/１７ 朝食 生若布味噌汁 キヌアとフェジョアーダ
夕食 鰹タタキ ニラ玉汁 長芋千切り
ニラが硬い‥旬はそろそろ終わりかも‥残念
食べ出すと300gくらいペロリと
一体芋何本分なんだ？
３/１４ 昼食(友からのお土産)バッカーノのパン
３/１８ 夕食 久々にジンギスカン
ホタテ卵の煮付け
久々にジムで、筋トレ20分 エアロビ45分 水泳20分 ぐったりして夕方まで寝てしまう