こんばんは
断乳2日目に続いて、忘れないうちに3日目を！
この日も夜中に起きたのは２回。
２回ともオムツがたっぷりだったので、変えました。
夜中に起きても寝たふりで対応した方が良いと聞いていましたが、胸が痛すぎて、寝たふりは出来ず。
夫が優しく対応してくれました。
「お水はここに置いてあるからね」
「お外はまだ暗いからまた寝ようね」
「ママのおっぱいなくても、ママもパパも一緒にいるから眠れるよ」
…って話しかけてた。
優しいなぁ。
息子も、お水を飲んですぐ寝てくれました。
ただ、明け方に起きた時は、私に水を投げつけてきた。
まったく
7時に起きた時は自分でマグをとって水分補給していました。
そして、そっと元に戻してました。
ここで私、また感動して泣く。
いつもは寝起きもおっぱい！おっぱい！という息子が、お水を一人で飲んでいる
たった3日目でこんなに成長するなんて。
朝ご飯、たっぷり食べさせて、その後は一緒に積み木をやったりEテレを見たり。
マッサージに来る前に2時間かけて搾乳をして、胸を柔らかくしてから来るようにと言われていましたが、息子の見ていない所で2時間も搾乳するなんて無理。
以前このことを相談したら、出来る限りで良いよと言われたので30分ほど搾乳しました。
断乳後のマッサージは息子は連れて行けないので、義母にお願いしていました。
その前の搾乳の時間まで息子のお世話をお願いするのはなかなか難しく…
義母は義母でやることあるしね。
30分では全然柔らかくなりませんでしたが、早く楽になりたくて早々に出かけて行きました。
叶姉妹になった私の胸ですが、桶谷式の先生のマッサージ、全く痛くなくとっても気持ち良かったです
妊娠前のサイズまで戻りました〜
憧れの巨乳ライフ、短し！
しかし、まだまだ出続けるし、また張って辛くなるだろうから、来週の予約までに３回までだったら自分で搾乳して良いよと言われました。
…ってことは、1日おきですか？
って聞いたら、うーん。。出来るだけ我慢して、ほんとは搾乳１回だけにして欲しいけど、我慢出来なかったら３回までやって良いよってことね。
…と言われました。
え。。よく断乳のブログとか見るとマッサージ行った後はもう大丈夫なのかと思ってたのに。
また我慢出来るかどうかの痛みが来るのか。
かなり落ち込む。
しかも、今回も何となく痛みは取りきれず。
とりあえず、明日は搾乳しないで過ごそう。
卒乳ブレンド茶の効果、いかに
食事制限も頑張るぞ！！
ちなみに今朝の体重、断乳前マイナス1キロ。
夏の体調不良続きもあって、妊娠前よりマイナス3キロです。
食事制限解除になったらリバウンドするんじゃないか…
1時間ぐらいの外出かと思ってたら、2時間以上もかかってしまい、その間お昼ご飯もお昼寝も義母が面倒を見てくれました。
お礼のお土産を買うつもりだったのに、それより早く帰らなければという気持ちの方が強くて手ぶらで帰ってしまった。
私が帰った時に、乳臭さを感じたのか息子はおっぱいを欲しがりました。
身体を拭いて、服も着替えて、多少痛みはあるものの抱っこ出来るようになったので、しばらく抱っこ
お散歩行って、夜ご飯の支度して、先に私がシャワーを済ませた後、服を着て、息子を入浴させる。
身体が温まると母乳が作られやすいため、しばらくはお風呂に浸かれないのと、胸を見せて息子がおっぱいを思い出さないように、しばらくはこのスタイルでいきます。
入浴の後はご飯タイムです。
たっぷり用意したつもりが、またしてもおかわりが必要に。。
もうお茶碗は大きいサイズにしようかしら。
息子は時々愚図ることはあるものの、お腹が空いてる・喉が渇いた・遊んで欲しい・眠い、と理由がわかりやすいので対応出来るようになりました。
今まではとりあえずおっぱいだったなぁ。
寝かしつけも、前日同様遊びタイムになってしまいましたが、寝たふり作戦で30分ほどで眠りにつかせることに成功しました。
寝る直前に水をたっぷり飲んでいた…
また夜中にオムツ替えかなぁ。
日中、たくさん遊んで体力使ってお昼寝も夜寝もうまく出来るように、おっぱいの存在も思い出さないように、しばらくはアグレッシブに過ごす予定です。
何をするかは決めてないけど。
明日は何をしようかなー！
胸が張らないといいなー！
…今の所、チクチクする感じです。