木曜は完全お休みデー☘️
やっぱり自律神経…
『まだ整ってないなあ。』と痛感
父と姉3人旅行計画が持ち上がってから、ホテルや電車の手配など自然と私が動くことが多くなった。3人の中では1番若いからね〜🤭
マンションリフォームの資料集めも、夫が忙しい時は1人でショールーム巡り。7月の父との旅行までは自粛生活で体力温存。そのため、8月は予定がぎっしり💦
どれも楽しいことなんだけど、問い合わせの電話、予約手続き、行き慣れない電車移動が案外負担になるみたい。
このところ、
『テキパキ動けて、いい感じじゃないっ⁉️』
と調子にのってました
昨日の朝、起きた時はやる気に満ちていたのに、頭も身体もぼーっ。ぼんやり〜
全くエンジンがかからない
そんな私の隣に、ももきち🐶がトコトコやってきて、ぽすん。私の顔をじっと見て、短くペロッ
🐶『お母さん、ぼくを留守番させて、出歩きすぎやで。今日はのんびりしよ〜』
とでも言ってるようで。
ももきちのお誘いを受けて、ももきちの隣でほんわり🐾ゆる〜く頭痛もするからパブロン投入…
ももきちは私の膝にアゴをのっけて、いつのまにかスヤスヤ〜
…ああ、これ、動けなくなるやつやん〜
食べたものは、
プリン、ゼリー、ホットケーキのブルーベリー&クリームチーズのせ。それにカップヌードル…あれ
結構食べてるわ
疲れていても、食欲減退しない自分が恨めしい。こりゃ、夏太りするはずだわ💦
『なーんにもしてない できてない。ごめん…』
と夫に謝る🙇♀️
こんな時、夫は特別優しい言葉をかけてくれるわけじゃないけど
『問題ないです〜👌ゆっくりすればいい』
と言ってくれる。ありがたいなと思う
鬱なんか更年期なんか…両方なんかわかんないけど、本来の自分ではないのは分かる。
それでも、4年前ここに引っ越してきた時よりは、ずっと良くなってる
それもハッキリわかる
長男も同じ。梅雨時期から夏にかけて10キロも痩せてしまっていた長男。この夏、休みの日は10キロ歩いているらしい。食欲も減退することなく、モリモリ💪
長男の心配が減ったこと。
それは、私にも大きなプラス
更年期の症状も少しずつ和らいできてる❣️
きっとあと少し
焦らず、行こう💖
お母さん、ゆっくり行こう〜