こんにちは、未知子です。

今、やりたい事や好きな事がそのまんま仕事になっている私ですが、

そうなった過程を振り返ると、まず自分の意識をとことん自分に向けたことが始まりでした。

前回の記事の続きです♡

好きが現実的なビジネスになったプロセスとは①

自分の内側をとことん満たすには、

外に向かっていた自分の意識のベクトルを自分の内側に向けることが凄く重要です。

外に向けると、

他人と比較してしまったり、

「無い」ことに注目してしまい、

あれも無い！これも無い！という状態になります。

でも自分の内側を見れば、無いものは無くて、

全て満たされた豊かな世界に自分は生きていると本気で思えます。

私も、すごーく恵まれた状況にいるのに、

他人と比較したり、わざわざ「無い」に注目して、

鉄壁のナイナイ星人だったんです

それをやっている限り、本当に何をうやっても心から満足や幸せを感じられなくて、苦しかったんですよね。

でもそんな自分に本気で絶望して、「在る」を見出す訓練をしていきました。

具体的にやったこと。

毎日、夜に「在る」を３０個くらい書き出す。

感謝ノートを毎日つける。

自分の気持ちをノートに書いて、ひたすら意識を自分に向ける。

ノートを書けない時も、ちゃんと自分の気持ちを自分で聞いてあげる。

外側で何か起こっても、自分の内側には幸せ、豊かさ、安心などは常に在ることを確認する。

今この瞬間を味わい、豊かさや幸せを最大限に感じ取っていく。

「在る」を見るためのノート♡これもしばらく続けていました。

今でも欠乏感を感じた時はやっています。

これらの事って、

全く外側の事象に関係なくて、本当に自分だけで完結する事

だから、自分の意識を内側に向けると、外側で自分の幸せが左右されなくなります。

コーチングの基盤でもある最高の答えが出る状態、

自分はすでに完全で創造的な存在で在る、という状態に自然になってきます。

この状態になったら、もう不足感から、

「こうなりたい」、「こうしなければならない」、という風に願わなくなるんですね。

もう自分は既に満たされた存在で完璧なのだから、

そんな自分だったらどうしたい？と問えるようになります。

それが好きな事ややりたい事を仕事にできた、

自分の心の基礎作りだったんだと思います

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未知子

好きが現実的なビジネスになったプロセスとは②