コーチングを受け続けているちあきちゃん。

今回３回目の感想を書いてくれました。

2回目はモヤっと終わってしまったのですが、

それが３回目のブレークスルーに繋がりました

私は、「あの時の出来事」を、

何度も【今】思い出していた。

今この瞬間に、もう起きていない過去の事なのに。

【今】というこの瞬間を、

その「出来事」で塗り潰していた。

勝手に、過去と今を繋げて、紐付けて考えてた。

要は、

【過去は過去、今は今】という事。

当たり前のことですが、

そこに気づく事が出来ました。

この言葉の意味を、体感できたことは、

今回すごく大きかったです。

お腹のあたりがじんわりと温かくなって、

生気が溢れてくる感じ。

つまりが取れた感覚。

"自分への絶対的な信頼感が欲しい"

コーチングを始める前に思っていた事です。

今回私は、

「未知子さんを信じてみよう」と、

決めて、話をしました。

相手を信頼することで、

その行動を起こせた自分への信頼感が増した。

そんな感覚です。

相手を信頼したようで、

結局自分を信じることにつながっていた。

相手を信じる！と、勇気を出して行動してくれた自分に、感謝の気持ちが溢れました。

"私に生まれて良かったって心から思ってみたい"

そう思ってた想いも叶っていました。

私は私に生まれて良かったと、心から思えました。

＊＊＊

いろんなことに挑戦したとして、

合わなかったら諦めてもいい。

けれど、自分の可能性だけは諦めない。

私の今の信条です。

可能性に挑戦し続けてくれてありがとう。

＊

今回は、

小学校くらいから今まで抱えてたものが

解けたような感覚で、解放感がすごい。

いくら言葉を尽くしても、

想いが溢れて、言葉が止まらない。笑

ブログの中で、本当に丁寧にちあきちゃんのコーチングを受けての気持ちを書いてくれていますので、

是非読んでみて下さいね♡

コーチングにおいて最も大事なこと。

それがコーチとクライアントの信頼関係。

この関係の信頼の深さによって生まれるものも変わって来ます。

そういう意味では、ちあきちゃんは私の全てを信じてくれました。

言いたくない過去も、自分の力で未来を切り開くために、

勇気を振り絞って話してくれました。

そこまで私とのコーチングに向き合ってくれた事に私も心から感謝します。

私もブログを読んでて、ちあきちゃんの変化に涙が溢れて来ました

コーチングしてて良かったなあ・・・と。

ちあきちゃんは今回、過去の自分と向き合い、その上で、

「自分は「今」どうしたいか」を自分で選択しました。

だから次のステップに力強く進めていけるのだと思います。

本当にね、自分の人生って自分で自由に作っていけるんです。

自分で全部選んでいるんです。

ちあきちゃんの様に、過去を何度も思い出して生きるのか、

過去は過去の事として、今この瞬間を生きるのか、も。

他のクライアントさんからも、

「誰のせいにもしない、環境のせいにもしなくなった。

自分しか自分の人生を作っていないんだ、ということがよく分かった」と言うことを言われました。

その感覚が分かっただけで、ただ流されてコントロール出来ないように感じていた人生から抜け出せます♡

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未知子

私は私に生まれて心から良かった、と思えました（コーチングのご感想１２）