こんにちは、未知子です。

コーチングの学びを深めています♡

この前のレッスンで集中的に学んだスキルが「認知」です。

これはとてもパワフルなスキルで、今後の私のコーチングにどんどん使っていこう！と思いましたので、

どんなスキルか紹介したいと思います。

似たようなスキルで「反映」があります。

これは、コーチがクライアントに対して今「見えていること」を伝えるスキルです。

クラアントさんの今の表情を伝えてあげたり、

クライアントさんの動作をミラーリングしたり、

言葉をそのまま返してあげたり。

特に、表情が変化した時などは、本人が気づいていない事も多いので、

「今表情が明るくなりましたね」とか、

「それを話している時の表情は暗く感じます」というように伝えています。

それに対して「認知」は、

もっとその人の全体的な印象とか、エネルギーの様子とか在り方を伝えます。

反映が見えた事聞こえた事を客観的に伝えているのに対し、

認知はかなりコーチ自身の感じ取った事を伝えるので、主観が入ります。

もちろん、クライアントを評価したりジャッジするものではありません。

あくまでもクライアントの奥底に見えた、ありのままの姿を伝えるのです。

「今日のお話される様子から、生きる力溢れる方だと感じました」

「言いづらい事も敢えてお話しして頂きました。勇気を持って挑戦するお方ですね」

などです。

この認知のスキルは、クライアントの在り方をぐっと広げてくれるんですね。

クライアント自身も気付いていない、自分の在り方。

そこを指摘してもらえるので、「自分ってこんな一面も持っているんだ」と

新たな自分の可能性に気付いていただけるんです

人間って、沢山の矛盾を抱えていて、

とても一つの面や切り口ではありませんよね。

沢山の自分の面に気付いていく事で、

ダイヤモンドのようにキラキラ磨かれていくのです

これが本当に私がコーチングがパワフルだと言っている所以です。

セッションの一つ一つにあなたの可能性を開いていくヒントを

沢山散りばめております

１月の新規クライアント様は、

12月28日から募集開始です♡

今回も少人数の募集となりますので、

興味のある方はお早めにお申し込みくださいね！

notebookでワークショップ♡お茶会

（定員６名様→残３名様）

お申し込みはこちらから

詳細はこちらから

1月22日（水）13:00~15:30

料金 13,500円

（ケーキとお茶代込み）

場所：赤坂エクセルホテル東急ラウンジ

自分でnotebookで出来るセルフコーチングや

設定変更について自分で体感して頂くワークショップです！

コーチングに興味がある方、

自分の気持ちをじっくり見て、設定を変えたり、

現実化をスムーズにしたい方にオススメです♡

お申し込みはこちらから

コーチング・セッション！

12月コーチングセッションは満員御礼です！！！

ありがとうございました♡

体験したら必ず継続したくなる♡

私を知って私の可能性を開く旅へ！

コーチングと自分のパワーを感じてください。

コーチングの詳細はこちらから

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未知子

自分の知らなかった可能性に気付く！コーチングの認知のスキル