滋賀県東近江市（能登川地区）

よもぎ蒸しサロンそわか

オーナー田井中陽子です。

築５０年の和室サロンです。

おばあちゃんの家に遊びに行くように

気楽にお越しくださいね

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いつもありがとうございます！

寒くなってくると、よもぎ蒸しのご予約が増えて「冬はやっぱり温まりたいよね〜」というお声をよく聞きます。

寒くなり冷えが急に気になり出したりもしますよね…

本当に、冬こそよもぎ蒸しの魅力が発揮される季節です。

ひとつ前の記事に冬のよもぎ蒸しの良い点について書きました。

https://hama-sush-jp.pro/tiytanchan/entry-12946088172.html

『冬のよもぎ蒸しのいいところ』滋賀県東近江市（能登川地区）よもぎ蒸しサロンそわかオーナー田井中陽子です。築５０年の和室サロンです。おばあちゃんの家に遊びに行くように気楽にお越しくださいね…

hama-sush-jp.pro

ですがその一方で、冬ならではの注意点やデメリットがあるのも事実です。

安心してよもぎ蒸しを楽しんでいただくために、ポイントをまとめました。

温度差でのぼせやすい

暖かいよもぎ蒸し中と、寒い外気の差が大きいと、血圧が変動してのぼせやすくなります。

特に冬初めは要注意。

→ 蒸し後の休憩をしっかり取る

→ 水分補給をしながらゆっくり立ち上がる

→ 帰り支度をあったかく

この3つを意識してください

汗が出にくくて不安になる方がいる

冬は汗腺の働きが鈍くなるため、汗がかきにくい時期です。

「前より汗が出ないけど大丈夫？」

という方も増えますが、

冬は汗よりも“温まる感覚”が大事になります。

冷えすぎている方は熱さを感じやすい

冬は下半身が冷え切っている方が増えます。急に温めると、火照り・頭痛・のぼせにつながる場合も。

そんな時は

→ 足湯でならし温め

→ 温度を低めスタート

無理なく快適に蒸せます。

帰宅後に冷え戻しが起きやすい

よもぎ蒸し直後は血管が開いてあたたかいのですが、冷たい風に当たると“逆に冷えやすくなる”ことがあります。

これは冬の落とし穴です。

→ 首元をしっかり温める

→ 腹巻・靴下・カイロなどで保温

→ 寝る前に冷やさない

などを意識してくださいね

冬のよもぎ蒸しには注意点はありますが、ほとんどはちょっとした工夫で全部防げるものばかりです。

むしろ冬は、よもぎ蒸しの心地よさを一番感じやすい季節です。

そわかでは、お客様ひとりひとりの体調に合わせて温度調整や時間をご提案していますので、安心していらしてくださいね。

冬の体と心をやさしく整えるお手伝いができたら嬉しいです😊

ご来店を心よりお待ちしております。

帰宅時の冷え防止にご来店の際はネックウォーマーやマフラー、タオルなどをお持ちくださいね

最新ご予約情報はこちらです。

HotPepper

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000415512/

よもぎ蒸しサロンそわか

よもぎ蒸し

30分　3,300円

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住　所

滋賀県東近江市福堂町

詳細はご予約時にお知らせします。

アクセス

JR能登川駅から琵琶湖方面へ車で７分

ご希望の方は駅まで🚘送迎いたします。

ご予約時にお知らせください。

電　話

090-5902-4787

メール

sowaka.yomogi@gmail.com

営業時間

10時〜18時

よもぎ蒸し最終受付時間

16時30分

定休日

不定休

ブログにてお知らせします

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冬のよもぎ蒸しの注意点