滋賀県東近江市（能登川地区）

よもぎ蒸しサロンそわか

オーナー田井中陽子です。

築５０年の和室サロンです。

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いつもありがとうございます！

ぐっと気温が下がり、いよいよ“本格的な冷えの季節”が近づいてきました。

今週は12月並みの気温になるそうです❄

私もようやくこたつの準備をしました

お客様からも

「なんだか体が冷えて動きが悪い…」

という声が増えてきています。

そんな季節こそ、よもぎ蒸しの出番です！

今日は冬だからこそ感じられる、よもぎ蒸しのメリットをご紹介しますね

❄️ 冬によもぎ蒸しをすると得られるメリット

① 深部の冷えをゆるめやすい

冬は血管が縮まり、手足の末端だけでなく「お腹・腰の奥」に冷えが入り込みやすくなります。

よもぎ蒸しは骨盤まわりをじんわり包み込んで温めるので、外からの保温よりも深部に届きやすいのが特長です。

② ふっと落ち着く

寒さはどうしても交感神経が優位になりやすく、疲れやすさ・眠りの浅さにつながります。

よもぎ蒸しの“蒸される時間”は副交感神経が働きやすく、
→ 呼吸が深くなる
→ 気持ちが緩む
→ 眠りの質が整う
そんな変化を感じる方が多い季節です。

③ 代謝のスイッチが入りやすい

寒い季節なのに「汗をかける」というのは、思っている以上に大きなメリット。

発汗とともに血流が高まり、身体の“冬の巡りモード”が整ってきます。

④ 心までぽかぽかする癒しの時間

冬は気持ちがぎゅっと固まりやすい季節。
よもぎ蒸しの温かさには、

「安心する」
「呼吸が戻る」
「ひとりの静かな時間が嬉しい」
こんな声も多くいただきます。

寒さが本格的になる前に、身体の“冬じたく”をしておくと、冬の過ごしやすさが大きく変わります。

よもぎ蒸しは、体と心の両面からじんわり整えてくれる優しいアイテム。

お一人でも、ペアでも、ゆっくり蒸されにいらしてくださいね😊

お待ちしております

次は冬のよもぎ蒸しでの注意点をお伝えしますね

最新ご予約情報はこちらです。

HotPepper

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000415512/

よもぎ蒸しサロンそわか

よもぎ蒸し

30分　3,300円

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住　所

滋賀県東近江市福堂町

詳細はご予約時にお知らせします。

アクセス

JR能登川駅から琵琶湖方面へ車で７分

ご希望の方は駅まで🚘送迎いたします。

ご予約時にお知らせください。

電　話

090-5902-4787

メール

sowaka.yomogi@gmail.com

営業時間

10時〜18時

よもぎ蒸し最終受付時間

16時30分

定休日

不定休

ブログにてお知らせします

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