どちらも手に取りやすそうな
キレイな装丁の本です


中をめくってみますと…



卵白洗顔の方は
写真や図解がいっぱいでわかりやすく、




いくつになっても…の方は、
自然体で美しくいられるための
新習慣の秘訣がぎっしりと。

特にこの、

「やせる入浴エクササイズ」

ブログでもご紹介されていましたが
こうやってダイジェストで
わかりやすい記載っていいですよね。

暖かくなってきたし、
さっそく実践中です


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