noteで
わたしからあなたへのお手紙
書いてます
女性らしくかがやいて生きる
今日のnote記事は
最近の「温活」について。
長年…
低体温で悩んでいたんです。
身体は健康でとくに大きな病気をしたこともないので
(4歳の時の肺炎と、2人目産む時に切迫早産で入院したくらい)
正確に言うと
悩んでたというより、「気になっていた」
の方が近いかな。
低体温だとね、発熱して36度後半の熱でも
けっこうフラフラなのです…
熱がある状態だと思う。
でも発熱の基準は37度からですよね…
そんなわたしがこの一週間、
体温を測ってみたところ
平熱が上がってた！！
↑
これは今日の体温。
そんな記事を書いてみました
体質改善、免疫力アップ？！ずっと悩んでた低体温。基礎体温が上がってきました。
noteの方でこれから書いていきたいことリストのせておきますね。
恋愛HISTORY
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こんな時も最前線で頑張ってくれている
医療従事者の方、感染のリスクを顧みずに働いてくれている方々
本当にありがとうございます
今日もSTAY HOME☆
午後からは
いつもサロンを利用してくれているお友だちとzoomでおやつ会します。
そろそろ
サロンをどうするか決断しないといけないかもしれません。うーーーん。
みなさんも
お身体気をつけて、ゆっくりお過ごし下さいね
パートナーシップカウンセラー ともぴ