こんにちは。 ご訪問ありがとうございます
オンライン事務サポート・秘書代行始めました
また、埼玉県草加市、茨城県鉾田市で、
手形アートのワークショップを定期的に開催、イベントへの出店をしています。（現在はお休みしています）
TCカラーセラピストキットパスアート認定インストラクターパステリア書インストラクターアルバム大使
７歳娘＆４歳息子の２児の母
井川ゆう子です
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「見えない恐怖」から
「見える安心」へ
とにかく「見える化」超大事！
＼
起業3か月目にして
働き過ぎて
"限界"を知りました（笑）
（あくまで私基準です）
9月に本格的に起業をスタートし、
とにかくガムシャラに
・言われたことをとにかくやる！
・どんなお仕事でも請ける！
を、モットーに
まさに猪突猛進していました。
猪突猛進といえば…
「鬼滅の刃」23巻は明日12/4発売ですよ♪
もちろん予約済みです。
それはさておき（笑）
すると、
家族との食事中も
食卓にパソコンを広げる。
布団に入る時も
子どもを寝かしつけながらスマホで作業。
そして寝落ち…。
これがルーティンに。
これが1か月も続くと
当然のことながら、
こうなる。
・夫→
キレる
・子どもたち→
ママが遊んでくれない
話を聞いてくれない
と、言われる
・私→
いやいや、そう言われても仕事だし
明日はパートだし、
いつやるの？今でしょ（フルイ?）
脳内でビジネス仕事ビジネス仕事…
呪文のようにグルグルしていました。
正直、
めっちゃ楽しいわけですよ。
興奮状態で、
いわばクライマーズハイのような？
ビギナーズラックのような？？
どちらも表現が違うかな。。
ニュアンスを感じ取ってもらえると嬉しいです。
これは起業初期に
誰にでもありがちな
状態なのかもしれません。
気付けば、
土日も休みなし！
体調崩す！
家事する時間も惜しいから、
家が乱れる！
家族不満爆発！！
悪循環のループ。。。
あれ？
私がやりたかったことは？？
このままじゃあかんと、
私がやったことは…
１．把握している限りのタスクを全て書き出す
新しいものは随時追加する
（できるだけ細分化をオススメします）
２．１で書き出した項目に対して、
各作業に実際にかかった時間をメモる
（分単位で）
３．１で書き出した項目に対して、
納期を付け足す
４．その日にやるべきもの、
その日じゃなくても良いものを区別する
５．４でその日のやるべきタスクが絞れたら、
それぞれにかかる予測時間を、項目の横に追加
６．実際に予測通りにできたかどうか検証する
（予測時間よりオーバーした場合、
次回からは修正する）
７．加えて、私はパートもしているので、
稼働可能な時間帯と、
1日の合計稼働時間を把握する
・パートの日
・パートでない日
・子どもの習い事のある日
・保育園や学校行事
・その他プライベートの予定
など
Excelと、手帳をフル活用。
手帳は「バーチカルタイプ」
オススメです！
とにかく、
把握できる限りのタスクを
「見える化」しました。
そうしたらね…
時間がないないない～
と、無駄に焦っていた状態から、
実は、
余裕あるあるある～
に変わり、
一気に気持ちがラクに。
食事中パソコン広げなくても大丈夫♪
布団入ったらきちんと寝ても大丈夫♪
子どもともしっかり遊べる♪
ひと息ついて
コーヒー＆お菓子タイムも取れる♪
（↑これ大事）
メリハリつけて、
最小限の労力で
最大限の効果・パフォーマンスを
仕事でも家庭でも発揮する！
もう一度言います。
タスクの"見える化"
超大事！！
つまり、
数値化することで、
ここまでは大丈夫
これ以上は無理
という
線引きがしやすくなりました。
私は限界（家族のストレス爆発基準）を
知ったことで、
より明確に
そのボーダーラインを
把握することができました。
特に、本業のかたわら
副業として起業をされている方、
いくつもお仕事を兼業されている方、
もちろん
これから起業を考えている方も、
"見える化"して使える時間を
把握して
自分を安心させてあげてくださいね。
起業キャンプやマネジメント塾では、
講師から"整え方"も学べるので、
特に起業をお考えの方や、起業初期の方へ
声を大にしてオススメします！
「１ヶ月起業キャンプ」
https://otonanojoshiko.com/
「都志マネジメント塾」
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以下のご依頼につきましては、
引き続き承っております。
フォーム代行作成 １件1,000円
フォーム更新代行 １件500円
アイキャッチ作成 １件500円
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