今日は、伊都菜彩へ買い出しに♪
赤ちゃんみたいに初々しい茗荷やオクラが出始めて、きゃー可愛い、と思わず手が伸びてしまいます。
これから紫外線の強くなる時期、ビタミン補給は重要。
果物も、マルセイユメロンとブラッドオレンジを買いこみました。
最近、ケーキやクッキーより果物を欲する身体になっちゃったようです。
さて、今週のお花。
毎日雨ばかりで何となくじめじめした空気の今日この頃。
何か爽やかなグリーンを活けたいと思っていたら、ぴったりなものがありました。
ミントです
大束が安く売られていましたので、さっそく買い求めて活けました。
食卓にも・・・
寝室にも♪
家中に、ミントの甘い清冽な香りがふんわり漂っています。
今の季節、ミントには抗菌作用も期待できますし。
天然の空気清浄機♪(*^ ・^)ノ⌒☆
ミントはリラックス効果に加え、身体を冷やす効果もあります。
蒸し暑い日本の夏、冷たいミントティーを飲むと、すっと汗がひいていきます。
ステンレスボトルに詰めて、クールビズの職場に持っていくのもオススメ( ´艸｀)
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