かーりーさんのところの美腸ケアモニターも5回目になりました
やっぱり凝っているところは、変わらず凝っているのだけれど、物質的にというのではなくて、どうもエネルギー的に凝っているみたい
かーりーさんのエネルギーワークを入れると、ふわっと柔らかくなっちゃうの
私の腸はいったい何をため込んでいるのやら
覗いてみたい気もしますが
回を重ねるごとに、腸の具合も、柔らかくなってきています
なので、おへそ周りに両掌でくるくるんと回すと、腸がよく動きます
最初の頃はお腹も凝ってるし、張っている感じだったので、手を回しても、腸まで届いてないみたいな感じだったのが、今はぎゅるぎゅるって動くのです
腸ケアする前は、腸が動くときって、冷えたりして調子が悪くて、腸が急に動き出す時は、それはもう痛かったのですが、今は、きゅるきゅるんって動いても、痛みはありません
お腹もちょっとフラットになってきました
体重計には、怖くて乗っていませんが
腸が軟らかいと、なんか嬉しいです
体の中心からぽかぽかあったかいと、とても安心できます
自分で腸ケアするのって、やってみると気持ちいいです
お腹が痛かったりすると、体が九の字に曲がって、力が入って、こわばってます
でも、リラックスして、ゆるむと、ほわ～～～んと力が抜けて、体が楽になります
痛みとかのときだけじゃないんです
心が緊張したりすると、体は勝手にこわばります
自分で気がついていないことが多いです
美腸ケアすると、体が緊張するのは、どんな感じなのか、
ゆるむときはどんな感じなのか、すごくよくわかるようになります
自分の心がリラックスできているかどうか、緊張しているかどうかも
自分の体の状態に聞くことができるようになります
いいですよ～
やっぱり凝っているところは、変わらず凝っているのだけれど、物質的にというのではなくて、どうもエネルギー的に凝っているみたい
かーりーさんのエネルギーワークを入れると、ふわっと柔らかくなっちゃうの
私の腸はいったい何をため込んでいるのやら
覗いてみたい気もしますが
回を重ねるごとに、腸の具合も、柔らかくなってきています
なので、おへそ周りに両掌でくるくるんと回すと、腸がよく動きます
最初の頃はお腹も凝ってるし、張っている感じだったので、手を回しても、腸まで届いてないみたいな感じだったのが、今はぎゅるぎゅるって動くのです
腸ケアする前は、腸が動くときって、冷えたりして調子が悪くて、腸が急に動き出す時は、それはもう痛かったのですが、今は、きゅるきゅるんって動いても、痛みはありません
お腹もちょっとフラットになってきました
体重計には、怖くて乗っていませんが
腸が軟らかいと、なんか嬉しいです
体の中心からぽかぽかあったかいと、とても安心できます
自分で腸ケアするのって、やってみると気持ちいいです
お腹が痛かったりすると、体が九の字に曲がって、力が入って、こわばってます
でも、リラックスして、ゆるむと、ほわ～～～んと力が抜けて、体が楽になります
痛みとかのときだけじゃないんです
心が緊張したりすると、体は勝手にこわばります
自分で気がついていないことが多いです
美腸ケアすると、体が緊張するのは、どんな感じなのか、
ゆるむときはどんな感じなのか、すごくよくわかるようになります
自分の心がリラックスできているかどうか、緊張しているかどうかも
自分の体の状態に聞くことができるようになります
いいですよ～