台所と言っても

ダイニングキッチン

 

夜中に　作り置き

 

まずは　ハンバーグを焼いたフライパンで

ブンブンチョッパーでみじん切りにした

ニンジンと玉ねぎを　しっかり　炒める

 

 

で。。。

ハンバーグは　一旦　チョッパー本体で

休憩

 

トマト缶を入れて

すりおろしたら　ハンバーグを戻して

煮込みハンバーグの手順です

 

 

きゅうりは　塩麴とごま油

もやしも茹でて　同じ味付け

サラダは　すぐに食べられるように

こうして　冷蔵庫

 

 

 

おひるは・・・・

 

とにかく　早くできるもの

結果・・・・

 

こうなる

 

 

最近のお気に入りは

だしに春菊

 

 

次の日には

お餅を焼いて。。。。

 

春菊のお吸い物

 

 

 

これは・・・・

ジャージャー麺の具

 

ひき肉を　ニンニクチューブで

しっかり炒めて　彩り野菜と

味付けは

赤味噌　砂糖　日本酒　コチジャン　

 

ジャージャー麺なんだけど

ごはんに合わせても

美味しいよ