旅行にもファスティングバー
持ってきました
お出かけ中の小腹が空いた時にもぴったり
（ささっとあげられます
）
）
おもちの食べるものを選ぶときに
成分表示を見るようになりました
（できる範囲でね
）
これは、
低糖質・グルテンフリー
白砂糖不使用のナッツバーでヘルシーなの🥜
（ナチュラルなものでできてます♡）
朝食食べてくれない時や、
私自身朝忙しくて食べられない時に
助かっています
食物繊維が摂れるザクザクして
腹持ちのいいナッツバーなので、
ダイエット中の方にもおすすめ
（罪悪感なしのおやつとしても♡）
糖質約5g 約160kcal
体型維持のサポートにも役立っています♡
蜂蜜の甘さで
おやつを食べた満足感があるんです
生理前などに「何か食べたい！」と、
ダラダラ食べてしまいそうな時にも
これに変えてみて
GW中もたくさん食べすぎてしまったので、
食生活を整えたいときのおやつとして
食べたいと思います
