レモンサワー好き？
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お酒は 治験をしだしてからは
飲まなくなったので
ノンアルコールか
レモンは 炭酸水が
良いですね🍋
揚げ物にも
レモンをかけます🍋
こんばんは
いつも ありがとうございます
生地屋さんから
こちらのナイロンタフタが
ポイント付いて
お買い得とのことで
仕入れました。
フレブルの生地は
1年でモデルチェンジするので
すぐ在庫が無くなります。
そして
今日は 気持ちのいい
お天気だったので
日中は
着物を虫干し しました👘
なんと
二ヶ所 穴が空いているでは
ありませんか
化繊の羽織なので
油断していました
正絹の振り袖と小紋は
気をつけて
毎年
虫干ししているのですが
ショックです
今日から
根菜類を食べると
良いので
丸亀製麺で
ごぼうと人参の🥕かき揚げを
食べました
揚げたての天ぷら
美味しかったです。
犬友さんの
ぶぶさんに
エリカラを
つけてもらいました🐶
サイズも直して
良かったです。👌
タイトルの
ステロイドの血中濃度ですが💊
今は20ミリから減って
朝10ミリ 昼5ミリを継続中です
目標は 1日10ミリです
いつもの
私らしくなくて
昼過ぎると🍽
話し方がキツくなったり
荒くなったり
ボーッと浮いたような感覚になっています
薬のせいだと💊
わかっているので
不安はありませんが
やっぱり
旦那さん以外の
親しい人には
会いたくないです。
ループス腎炎も治ってきて
薬も減りつつあるので
もう少しの辛抱ですね。
やっぱり 飲んで3週間目
結構 顔や 肩周りが
パンパンに張ってきました
画像お借りしました
おやつに バウムクーヘンを
食べました。
1人分 250カロリーでした。
ステロイドで
太らないために
やはり 食べたものを書いておくと
良いそうなので
日課にしています。
お昼に 丸亀製麺で
天ぷらを食べたので
夜は豚汁と ご飯にしました。
栄養指導の先生から
ステロイドが多いときは
糖質と脂質を気をつけてくださいとの
アドバイスでした。
今日も ありがとうございました😊
治療の備忘録に書いています。
おやすみなさい💤